Программа «Лучше всех!» – это не шоу талантов в привычном понимании. Вы не увидите здесь драматичных падений, строгих глаз жюри и безжалостных оценок. Лучшие дети страны пришли в гости к Максиму Галкину, чтобы продемонстрировать свои таланты и непосредственность, а также доказать зрителям, что они – лучше всех.
Участники выпуска: профессиональный звонарь, мини-собаковед, модный танцор, смузи-мастерица, эксперт по метро, титулованный силач и девочка-загадка.
В вопросах воспитания есть много предрассудков. Что такое родительская любовь? Как организовать воспитательный процесс, чтобы у ребенка было счастливое детство? Наверняка, для каждого из родителей ответы на эти вопросы будут разными. Здесь авторы рассказывают, как избегать ошибок в воспитании детей и при этом не жертвовать установившимися принципами.
Быть родителями — целая наука, это сложный и кропотливый труд. Все родители мечтают, чтобы их дети росли любящими, радовали успехами, смогли многого добиться в жизни. Однако как получить гарантированное воплощение мечты в реальность? Благодаря этой книге опытных консультантов и просто успешных родителей, отныне в вашем распоряжении целый комплекс средств и методов по воспитанию супердетей и превращению в суперродителей!
— Спасибо авторам книги, издательству «Альпина Бизнес Букс» и всем кто принимал участие в озвучке за возможность слушать онлайн аудиокнигу «Как воспитать счастливых, здоровых и уверенных в себе детей».
— Авторы: Брайан Трейси, Бетти Янгс
Озвучка: 2 прекрасных голоса — имена неизвестны
Издательство: Альпина Бизнес Букс
Год: 2008
Продолжительность: 7 ч. 4 мин.
В этом выпуске Тимур Каргинов и Андрей Коняев обсуждают лечение наркомании, эпидемию мефедрона и государственное регулирование с наркологом Игорем Лазаревым.
По вопросам сотрудничества и рекламы:
jora@aaaaa.team
Наши партнеры лофт-апартаменты «Красная стрела» ksloft.ru/
Некоторое время назад коллеги предоставили мне доступ к полной англоязычной версии системы искусственного интеллекта GPT-3 от OpenAI — компании сооснователь которой в том числе Илон Маск. Эта версия GPT-3 считается самой сложной на сегодняшний день компьютерной моделью, способной общаться с людьми и создавать собственные тексты. Доступ к системе дают не всем — только по заявкам или партнерам Open AI. Так что, если удаётся пообщаться с GPT-3 — это редкая удача. И почти каждый раз — это событие.
Так что возникает резонный вопрос: есть ли от таких систем, синтезирующих мысли, какая-то практическая польза? Коллеги, которые предоставили мне к ней доступ, предположили, что, возможно, искусственный интеллект предложит новые интересные гипотезы о причинах нашего старения — нерешенный человечеством научный вопрос, который касается каждого. И к такой идее я отнесся скептически.
Так что мы поговорили с GPT-3.
ОГЛАВЛЕНИЕ
00:00 — как стало возможно интервью с нейросетью
03:24 — почему об этой нейросети говорят по всему миру
05:45 — в чем сила
06:39 — борьба со старением
16:33 — война с природой и энтропией
17:29 — проверка нейросети на устойчивость к псевдонауке
23:28 — верит ли нейросеть в бога
25:22 — проверка нейросети столом
26:50 — внезапная проблема развития ИИ
Все мы осенью набираем лишний вес. Всему виной серость за окном и, как следствие, плохое настроение. И если прямо сейчас от этих килограммов не избавиться, то они останутся с нами навсегда. Мы узнали, как обхитрить свой организм.
Первый способ — самый банальный: нужно меньше есть. Как же это сделать? Ученые советуют, во-первых, пить больше воды. Чувство голода она притупляет на «отлично». Выясним у генерального директора Главного контрольно-испытательного Центра питьевой воды Юрия Гончара, какую именно воду нужно выбирать для этой цели. Во-вторых, есть из посуды меньшего размера и определенных цветов. Выясним у экспертов, какой именно цвет отбивает аппетит. В-третьих, соблюдать «правило 20 минут» — одну порцию еды нужно пережевывать не меньше 20 минут.
Второй способ — употреблять больше продуктов, разгоняющих метаболизм. Лишний вес часто появляется именно тогда, когда обмен веществ замедляется. Расскажем об основных продуктах, которые ускоряют метаболизм. Рекордсмен среди этих продуктов — имбирь. Он разгоняет метаболизм на 20 процентов. Расскажем, как его выбирать и как использовать. Обменные процессы в организме ускоряют также продукты с высоким содержанием кальция — например, сыр. Но только если сыр сделан из молока, а не из растительных жиров. Наш эксперт, владелец сыроварни, объяснит, как выбрать «правильный» сыр.
В-третьих, чтобы похудеть, нужно заниматься спортом или хотя бы больше двигаться. И даже если в спортзал вы ни ногой, на прогулки у вас нет времени, а по лестнице вечером подниматься нет сил — есть выход! Фитнес-тренер Ксения Пономарева покажет комплекс упражнений, который можно делать, не отрываясь от работы или от просмотра любимой телепрограммы. Всего пять минут в день — и уже через пару недель вы увидите результат. Ну а для тех, кто дружит со спортом, мы составим рейтинг самых эффективных тренировок, сжигающих больше всего калорий.
Самый модный на сегодняшний день способ похудения — тест ДНК. Этот генетический тест позволит точно определить не только ваш уровень метаболизма, но и продукты, которые его замедляют. И даже то, сколько раз в день вы должны питаться, какого размера должны быть ваши порции и какие упражнения принесут вам пользу, а какие — нет.
Мы пили в винном баре «Небо и вино»
Санкт-Петербург, пер. Пирогова 18,
Instagram: @skywinebar
Мы болтали в сообществе «Пальма»
Там можно организовать крутую вечеринку!
Санкт-Петербург, пер. Пирогова 18,
Instagram: @palmaspb
вк: vk.com/palmaspb
сайт: palma.spb.ru
Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!
«Жизнь других» — новое увлекательное тревел-шоу с задорной и очень любознательной Жанной Бадоевой в роли ведущей. Никаких набивших оскомину советов, куда поехать и что посмотреть. Никаких «посмотрите направо, тут отличный вид». Зрители наконец-то получат ответы на самые жгучие вопросы и узнают о жизни иностранцев всю подноготную.
В первом выпуске – знакомство с Венецией. Ведущая побывает в венецианском роддоме, расскажет о системе венецианского образования, узнает, как готовят будущих гондольеров, познакомится с местными героями – пожарными, выяснит, что скрывают красивые фасады домов, как живут местные пенсионеры, а также съездит на заброшенный остров Повелья и знаменитое кладбище Сан-Микеле.
Лекция психолога, ведущего авторских тренингов Елены Новоселовой на фестивале «Возраст счастья» 2017.
Людмила Улицкая (к нашей огромной радости) присоединилась к Елене на лекции и вот о чем говорила:
«… Я поняла, что мне не удастся построить цельного мировоззрения. Мне так хотелось, чтобы здание было красивым, чтобы все узлы совпадали, чтобы приходили ответы на все вопросы. Я поняла, что все мои концепции рухнули, и я стою по колено в руинах. И тут мне стало хорошо, потому что пришло ощущение: ты не обязан отвечать на все вопросы, а должен просто жить и радоваться жизни.
Поэтому я вам желаю просто радоваться жизни, потому что она дает ужасно много поводов порадоваться. И наша задача, на самом деле, так себя выстроить в этой жизни, надышать вокруг себя такое личное пространство, в котором тебе хорошо, и в котором хорошо людям вокруг тебя».