Депрессия — психическое расстройство, которое выражается апатией, плохим настроением, сниженной физической активностью, нарушением сна и питания, тревожностью, чувством вины и потерей смысла жизни.

Для лечения депрессии применяется психотерапия и психофармакотерапия. В качестве лекарства используют антидепрессанты различных классов: ингибиторы обратного захвата серотонина, ингибиторы моноаминоксидазы, трициклические антидепрессанты и другие.

Необходимо помнить, что:

— даже при легкой депрессии всегда существует угроза попытки суицида;
-депрессия значительно снижает качество жизни и работоспособность пациента и его близких;
— депрессия — болезнь, поэтому она может со временем усугубляться. Не медлите с обращением к специалисту.
— депрессия может быть первым признаком тяжелых телесных недугов.

Для того, чтобы помочь больному быстро и эффективно выйти из депрессии важна помощь близких людей.

В этом видео вы узнаете:

0:21 Что такое депрессия: болезнь или состояние души?
4:18 ТОП-5 видов депрессии.
11:45 ТОП-5 причин депрессии.
13:18 Признаки депрессии: как отличить снижение настроения, уныние или лень от депрессии?
16:04 Лечение депрессии: как это происходит.
18:31 Как происходит медикаментозное лечение депрессии.
21:30 Какие последствия депрессии существуют?
23:23 Какие способы профилактики депрессии существуют?

Если вы столкнулись с такой проблемой, позвоните нам прямо сейчас!
— 8 (800) 775-06-62 — Круглосуточная горячая линия

КТО МЫ?

«Первый шаг» – специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.

Наш проект стартовал более 20 лет назад в Москве, на заре развития эффективного комплексного лечения зависимых в России. С тех пор мы открыли более 10 клиник в Москве и Подмосковье. Также у нас есть региональные клиники – более чем в 50 городах России и СНГ, и зарубежные – в Израиле, США, Испании и Тайланде.

НАШ САЙТ

stranaprotivnarkotikov.ru/

НАШИ СОЦ. СЕТИ:

Instagram
www.instagram.com/klinika_perviy_shag/
Twitter
twitter.com/aleksei19873103
Facebook
www.facebook.com/klinikaperviyshag
VK
vk.com/narkologiceskaya.klinika
Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1
00:00 Психосоматика депрессивного расстройства, важность разбора психосоматических симптомов
02:17 Соматический синдром – как выявить психомиметику депрессии
03:12 Симптомы психосоматики депрессии: упадок сил, бессонница, расстройство аппетита и снижение веса, психомоторные нарушение, тяжесть утренних симптомов, болевые и эпигастральные симптомы, снижение либидо
09:14 Частота возникновения психосоматических симптомов
11:26 Как отличить психосоматику депрессии от симптомов соматического заболевания
16:10 Культуральные особенности психосоматики депрессии

#психосоматика #депрессия #синдром

Тест Поведенческой Активации: iyaroslav.ru/test/behavioral-activation-for-depression-scale
Блог ВКонтакте: vk.com/psychotherapy_depression
Телеграм канал о психологии: t.me/yaroslavpsychology

Психолог-психотерапевт Ярослав Исайкин рассказывает о истории когнитивно-поведенческой терапии депрессии и доказательной эффективности разных подходов: когнитивной терапии по Аарону Беку, когнитивной терапии основанной на осознанности, мета-когнитивной терапии и поведенческой активации.
Mindfulness based cognitive therapy, Behavioral Activation, доказательная психотерапия

Помощь проекту: vertdider.tv/to-support-us/

Представляем вам вторую лекцию курса «Биология поведения человека» профессора Стэнфордского университета Роберта Сапольски. В ней он объясняет эволюцию поведения, используя наглядные примеры, в том числе широко известную «дилемму заключенного».

Перевод: Ксения Доронина
Редактура: Алексей Малов
Озвучка: Дмитрий Машкович
Монтаж звука: Олег Гаврилов
Монтаж видео: Кристина Утесова
Обложка: Павел Петерсон

Источник: youtu.be/Y0Oa4Lp5fLE

«Разговор с Лабковским» на RTVI — программа о жизненных трудностях, с которыми может столкнуться каждый, и о том, как с ними справляться. В этом выпуске Андрей Ежов и психолог Михаил Лабковский обсудили, откуда появляется профессиональное выгорание, как оно сказывается на здоровье и что делать, чтобы работа была в удовольствие.

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:

Facebook: facebook.com/myRTVi

ВКонтакте: vk.com/rtvi

Твиттер: twitter.com/rtvi

Instagram: www.instagram.com/rtvichannel/

Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal

И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi

У людей с расстройством личности всех видов отсутствует навык эмоциональной саморегуляции: они не умеют отличать эмоции друг от друга, осознавать их и выражать. Из-за этого у них в жизни большое количество проблем.
В этом видео я рассказываю о том, что эмоции выполняют 3 важные функции: сигнальная, регуляторная, коммуникативная.
О том, что есть базовые эмоции: 5 негативных (злость, грусть, тревога, стыд и чувство вины, отвращение) и 3 позитивных (радость, любовь, интерес).
О том, какие бывают эмоции по интенсивности.
О том, что входит в навык эмоциональной саморегуляции.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Не надо лезть в чужую жизнь, когда вас об этом не просят Треугольник карпмана Михаил Лабковский

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ: =================================== ►
Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский — youtu.be/-VyRerPC2x8
Чувство вины и стыда как неприятие себя Михаил Лабковский — youtu.be/nOW_D2G1WbU
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — youtu.be/PCg47Fm1EtI
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский — youtu.be/SVG96MQu0FE
Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский — youtu.be/uirSvlp8w9E
О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский — youtu.be/4LeOuW3iCC0
Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский — youtu.be/ZI-7oxYpSRo
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — youtu.be/ll7g-EijNEM
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — youtu.be/Srt-MTDRQZQ
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — youtu.be/ebUOZZQWI6o
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — youtu.be/VTxx4jx067c
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos

#Лабковский #МихаилЛабковский #ЛабковскийМихаил #КакВыходитьИзНевротическихОтношенийМихаилЛабковский #КакВыходитьИзНевротическихОтношений #НевротическиеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛекцииЛабковского #НевротическиеОтношенияВБраке #ЗависимыеОтношения #КакПолюбитьСебя #ПроблемыОтношения #УщербныеОтношения #ОтношенияМечты #МнениеОкружающих #КакПерестатьСтрадать #КакИзменитьЖизнь #КакИзменитьСвоюЖизнь #ЖитьСчастливо #КакИзменитьЖизньВЛучшуюСторону #ЗависимостьОтОтношении #ЗависимостьОтОтношенииКакПреодолеть #ЛюбовнаяЗависимостьПсихология #ЗависимостьКЧеловеку #ЗависимостьОтМужчины #КакИзбавитьсяОтЗависимостиОтМужчины #ЛюбовнаяЗависимость #ПсихологЛюбовнаяЗависимость #ОшибкиВОтношениях #КакВестиСебяСМужчиной #КакПонятьОтношениеМужчины #ЖенскиеОшибкиВОтношениях #ВзаимоотношенияМеждуМужчинойИЖенщиной #ВЧемВыражаетсяЛюбовь #АбьюзВОтношениях #АбьюзивныеОтношения #ТоксичныеОтношения #МужчинаАбьюзер #АбъюзВДружбе #ПостроитьСчастливыеОтношения #ДовериеОтношения #СохранитьОтношения #КогдаПораРасставаться #ОтношенияПораЗаканчивать #НеразделённаяЛюбовь #КакРазлюбить #НевзаимнаяЛюбовь #Невзаимность #БезответнаяЛюбовь #КакПерестатьЛюбить #КакСправитьсяБезответнойЛюбовью

В благополучных парах (под ними я подразумеваю такие отношения, в которых есть секс, совместные планы, в отношениях происходит развитие, отсутствуют ярко выраженные признаки домашнего насилия: никто друг друга не бьет, не кричит матом, не оскорбляет, нет контроля над партнером) чаще всего любящие друг друга люди ссорятся по причине недопонимания.
Это недопонимание зачастую обусловлено не психологическими проблемами участников пары и не тем, что супруги искаженно воспринимают друг друга, а разностью темпераментов. Т.е. когда один супруг интроеврт, а второй — экстраверт.
Интроверты и экстраверты мыслят и ведут себя в стрессовых ситуациях по-разному.
Источники энергии для интровертов: время в одиночестве, свободное пространство, чтобы отдохнуть и тщательно все обдумать, чтобы не отвлекали. В условиях стресса интроверты закрываются, уходят в себя.
Для экстравертов источники энергии — похвала, общение с обсуждением, обратная связь от собеседника. В условиях стресса — уход в агрессию.
Что получается из взаимодействия таких противоположных типажей, и как выйти из такого конфликта как можно скорее, я рассказываю в видео.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Мед.психолог Вероника Степанова расскажет о ипохондрии, ее причинах и способах лечения.

В своей психотерапевтической практике я регулярно сталкиваюсь с ситуацией, когда даже в самых благополучных парах даже самые психически развитые женщины испытывают трудности с тем, чтобы понять своего мужчину, то, как он себя чувствует, то какой у него субъективный и неповторимый способ мышления.
В связи с этим в данном видео я решила объяснить, что значит понимать мужчину и как его лучше всего любить.
Понимать мужчину=проявлять по отношению к нему эмпатию. У каждого мужчины есть своя собственная неповторимая индивидуальность, именно раскрыв потенциал которой он может стать наиболее успешным и отдать любовь высокого качества в нужном количестве своей партнерше, з а счет чего в свою очередь уже она сама сможет чувствовать себя любимой, нужной, единственной и неповторимой (помимо радости от самого процесса понимания своего близкого человека). Такое отношение является проявлением генеративного (способствующего развитию) отношения к человеку, те. подлинной заботы.
06:44 с какими препятствиями сталкивается женщина, пытаясь понять мужчину
06:44 Препятствия со стороны женщины
( искаженное восприятие женщиной мужчины: перенос. Как папу/ как сыночка/ как «белого принца»)
11:47 Препятствия со стороны самого мужчины
Памятка, как понять мужчину
14:32 1. Желание понять мужчину
15:15 2. Определенная нужная степень близости для этого (безопасная среда как предпосылка, создание условий для эмпатии)
17:02 3. Задавать вопросы 4. Отзеркаливание
20:28 5. Что делать после того, как поняла? (не подрубить реализацию индивидуальности на корню)
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka