•••••••••••••••••••••
ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВЫЕ ВЫПУСКИ ► bit.ly/2rtI5b7
Страничка ВКонтакте► vk.com/idveronik20011
Одноклассники►http://ok.ru/veronika.psikhologstepanova
Facebook►https://www.facebook.com/veronika.stepanova.77
•••••••••••••••••••••
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•Сбербанк(VISA): 4276380129710344
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Вероника Степанова инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое личные границы
00:25 Как определить личные границы
03:03 Почему не работают личные границы
07:01 Почему люди нарушают личные границы
08:01 Как реагировать на нарушение личных границ
09:05 Что такое Я сообщение и Я высказывание
11:24 Как работает Я сообщение
12:46 Если человек намеренно нарушает личные границы
16:26 Еще про инструменты защиты личных границ
======================
Всем привет, с вами Антон Махновский. Сегодня поговорим про личные границы. мы начнем с вами разговор с того, что такое личные границы и как узнать свои границы. Личные границы — это те правила, как с нами можно поступать, а как нет. Психологические границы нужны что бы мы во время коммуникации не испытывали острые эмоции. Также мы с вами затронем тему про формирование личных границ и установление личных границ. Вы узнаете как выстраивать личные границы и как отстаивать личные границы. определение личных границ происходит только опытным путем. Так уж сложилось, что большинство из нас имеют проблемы с личными границами Мы с вами разберем, как связаны эмоции и границы, и почему важна защита личных границ. Я расскажу как быть, если происходит нарушение личных границ. Тема про личные границы человека довольно многогранна. Если у вас остались вопросы — пишите в комментарии. Ставьте лайк, если видео было для вас полезным и подписывайтесь на канал!
Если вы задумываетесь о том, как сохранить свою молодость и красоту подольше, не спешите идти к косметологу, пластическому хирургу, тратить деньги на косметику и уход за собой, обратите внимание на то, какие эмоции на регулярной основе наполняют вашу жизнь.
Если вы счастливы и довольны собой, либо же если вы подавлены и удручены, это непременно отразится на вашем внешнем виде, потому что определенные эмоции задействуют определенные мимические мышцы, от регулярного сокращения которых и зависит наш внешний вид.
Всё это положение вещей я очень сильно прочувствовала на собственном примере, о чем и расскажу вам в этом видео.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ — О СЕКСЕ И СЕКСУАЛЬНОЙ СОВМЕСТИМОСТИ
Психолог Михаил Лабковский это один из блестящих семейных психологов, который сумел перевернуть представление о психологии. Сейчас Михаил Лабковский является не только практикующим психологом, а также радио и телеведущим. Михаил Лабковский проводит много лекций посвященных психологии и отношениям между мужчиной и женщиной.
На его лекция по психологии собирается большое количество людей, которым Михаил Лабковский помогает обычными советами и дает рекомендации как действовать в той или иной ситуации.
У Михаила Лабковского более 30 лет стажа практической работы в области психологии и в том числе он достаточно много времени провел за границей проводя психологические тренинги. Жизнь известного психолога складывается таким образом, что он попадает за границу. Как рассказывает в своих интервью сам Михаил Лабковский, биография его также включает жизнь в Израиле. Именно там Михаил получил вторую докторскую степень по психологии. Работа Лабковского в Израиле напрямую была связана с его специальностью.
Вернувшись в Москву, Михаил Лабковский, психолог, открывает свою собственную консультацию по семейным вопросам. Именно здесь он проводит индивидуальные и групповые встречи. Его консультационная служба занимается многими семейными вопросами: брачные контракты, проблемы при разводе, а также проблемы, связанные с детьми. Михаил Лабковский также является автором многих публикаций.
На просторах интернета большую популярность набирают аудио и видео подкасты Михаила Лабковского, где он в прямом эфире отвечает на популярные вопросы от пользователей которые относятся к психологии. На лекция Михаил Лабковский разбирает различные сложные ситуации которые есть у зрителей, он помогает им найти выход со сложных ситуаций.
Также Михаил Лабковский является автором шести правил, которые он озвучивает практически на каждой своей лекции. Лабковский утверждает, что люди с высокой самооценкой, любящие и принимающие себя такими, какие они есть, сознательно или неосознанно будут придерживаться вот этих правил.
1. Делать исключительно то, что нравится.
2. Того не делать, чего не хочется.
3. Говорить сразу о том, что не нравится.
4. Не отвечать, когда тебя не спрашивают.
5. Отвечать только на заданный вопрос.
6. При выяснении отношений говорить исключительно о себе.
Лабковский — профессиональный психолог, и, по его мнению, начинать решение любой проблемы необходимо с себя. И все причины надо искать также только в себе самом. А перемены начнутся только с собственных поступков.
===================================
БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
===================================
► Психолог Михаил Лабковский — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CQJEkjBOkXEuknPx6u8KUk
Как не стать жертвой манипуляции Михаил Лабковский
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ (ССЫЛКИ НИЖЕ): =================================== ►
Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский — youtu.be/-VyRerPC2x8
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — youtu.be/PCg47Fm1EtI
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский — youtu.be/SVG96MQu0FE
Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский — youtu.be/uirSvlp8w9E
О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский — youtu.be/4LeOuW3iCC0
Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский — youtu.be/ZI-7oxYpSRo
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — youtu.be/ll7g-EijNEM
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — youtu.be/Srt-MTDRQZQ
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — youtu.be/ebUOZZQWI6o
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — youtu.be/VTxx4jx067c
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos
Рекомендуем к просмотру запись передачи Михаила Лабковского на тему зависимость от отношений и как от нее избавиться.
===================================
✅ Вступайте в наш Telegram — vplink.site/telegram/, чтобы получать больше полезной информации о психологии человека и психологии отношений.
===================================
БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
===================================
► Лабковский 2020 (новое) — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BLhdBGUcTRYzsU3YP_gnF9
В этом выпуске фигурист, тренер, продюсер Илья Авербух рассказывает о том, как появлялись ледовые шоу в нашей стране, чем ледовые проекты Первого канала и канала «Россия» принципиально отличались и почему Татьяна Навка стала главной звездой шоу. Также в этом выпуске: проблемы в жизни Марата Башарова, связанные с алкоголем и домашним насилием. Самые спорные победы в истории фигурного катания. Величайшие выступления в танцах на льду всех времен. Самая скандальная Олимпиада в Солт Лейк Сити: 2 комплекта золотых медалей, подкупы судей и конспирологические теории. Победа Юли Липницкой в Сочи в командном турнире и проигрыш в индивидуальном соревновании. Этери Тутберидзе и ее воспитанницы — Медведева и Загитова. Плющенко VS Ягудин. Почему у Ильи Авербуха случился конфликт с Яной Рудковской? Почему сын Мартин живет с ним после развода с Ириной Лобачевой? Планы на будущее.
00:00 — В этом выпуске
01:19 — Чем занимается Илья Авербух сегодня
1:41 — Как в России появились ледовые шоу
4:40 — Почему Илья Авербух отказался от предложения делать ледовое шоу для канала «Россия»
6:20 — Как Илья Авербух стал работать на Первом канале. Судьбоносное предложение
8:20 — В чем был главный секрет успеха проекта «Звёзды на льду» и «Ледниковый период»
12:09 — В чем качественная разница между ледовыми шоу Первого канала и канала «Россия»?
12:26 — Реклама
14:10 — Навка и Башаров — главная пара проекта
14:37 — Почему главной звездой проекта стала Татьяна Навка?
16:35 — Марат Башаров и проблема домашнего насилия
16:49 — Татьяна Тарасова отчитывает Марата Башарова, когда это ещё не было мейнстримом. Знаменитый ролик после инцидента с Екатериной Архаровой
17:08 — Мнение Ильи Авербуха о Марате Башарове в контексте ситуации с домашним насилием
18:35 — «Развитие отношений Тани Навки Марата проходило на моих глазах»
21:33 — Лучшие выступления в танцах на льду за всю историю фигурного катания
22:55 — Несправедливое судейство в фигурном катании. Самые яркие примеры
24:58 — Была ли справедлива победа Аделины Сотниковой в Сочи?
28:18 — Почему Олимпиаду в Сочи в одиночном катании среди женщин выигрывает Аделина Сотникова, а главной звездой становится Юля Липницкая
31:39 — Триумф и падение Липницкой в Сочи
32:12 — «Я не испортил Юлю, я не подвёл Этери»
32:37 — Про дружбу и работу с Этери («Мы даже с Этери в паре пробовали кататься»)
33:54 — Нужно ли было выжимать все соки из Липницкой в групповом турнире? Не из-за него ли она не смогла завоевать главное золото
36:05 — Конфронтация Сотниковой и Липницкой
36:58 — Тони Хардинг и Нэнси Кэрриган. Как фигуристка «заказала» конкурентку
37:44 — Алина Загитова и Женя Медведева. История знаменитого противостояния подопечных Этери Тутберидзе
38:35 — Чьей победы действительно хотела Этери?
40:10 — Почему от Этери уходят спортсменки со скандалами?
41:37 — «Это как империя. Любая империя рушится»
42:03 — Легендарное противостояние Ягудина и Плющенко
43:23 — Конспирологическая теория про нанятого гипнотизер, виновного в падении Плющенко
46:16 — Ягудин никогда не побеждал в чемпионатах России. Есть ли здесь влияние Мишина?
47:41 — Непростые отношения Ильи Авербуха с Плющенко и Рудковской
48:56 — Конфликт с Яной из-за использования песни Димы Билана Ильей Авербухом
50:51 — Скандальная Олимпиада в Солт Лейк Сити, навсегда изменившая фигурное катание
51:35 — Бережная и Сихарулидзе в центре главного скандала в истории фигурного катания
55:56 — В чем суть конспирологической теории на Олимпиаде 2002?
57:11 — Авербух и Лобачева VS Анисина и Пейзера. Как судили?
58:15 — Правда ли, что российских фигуристов засуживают на международных соревнованиях
1:00:55 — «Пара Анисина-Пейзера добилась гораздо большего, нежели пара Лобачева-Авербух»
1:02:01 — Переживает ли Илья Авербух из-за 2 места на главной Олимпиаде в его жизни
1:05:24 — Илья Авербух и Марина Анисина. Почему распалась пара в танцах на льду
1:08:01 — В каких отношениях Илья и Марина Анисина сегодня
1:08:34 — Как поменялась система судейских оценок в фигурном катании после Солт Лейк Сити
1:10:01 — Развод с Ириной Лобачевой. Почему сын живет с отцом
1:12:16 — Про сына
1:14:35 — Про дотации государства
1:15:36 — Финансовая сторона ледовых шоу
1:18:56 — Что происходит с индустрией ледовых шоу в мире
1:20:19 — Планы на ближайшее будущее