Как изменить вредную привычку с помощью мышления? Как бросить курить, учитывая знания о работе мозга? Какие инструменты помогают побороть зависимость и вести здоровый образ жизни?
В этих вопросах поможет разобраться выпускник трех ступеней Академии Смысла Дмитрий Строгин, рассмотрев принцип работы «доминанты», ее формирования, а также управления с помощью методологического инструмента «факт-карта».
________________________
Академия смысла — это оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления, основанные на последних научных исследованиях мозга.
Навязчивые мысли — что это, и как от них избавиться? Как поменять негативные убеждения на позитивные установки? Как знания о когнитивных искажениях помогают справиться с тревогой?
Что такое «умственная жвачка» с точки зрения нейрофизиологии, и почему это еще не мышление? Зачем учиться отслеживать повторяющиеся мысли? Что значит «переписать свои мысли»?
Смотрите и используйте эффективные техники по работе с умственной жвачкой, о которых в своем выпускном тренинге рассказывает выпускник всех 3-х ступеней Академии Смысла Тимур Тазетдинов.
________________________
Академия смысла — это офлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления, основанные на последних научных исследованиях мозга. Заходите в наш профиль в инстаграме, чтобы узнать больше о мозге, мышлении и Академии смысла:
Бестселлер Андрея Курпатова «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!» Лабиринт: goo.gl/YAJyL2 OZON: goo.gl/JZNAxD Буквоед: goo.gl/eeWScp Читай-город: goo.gl/igu1yE
«Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!» — книга о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться.
Вам понравится эта книга, если…
— вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов;
— вы понимаете, что вы – это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в собственных целях;
— вы хотите понять, как ваш мозг принимает решения, и найти, наконец, то, что для вас по-настоящему важно.
«Красная таблетка» — полезное интеллектуальное чтиво для людей, которые готовы смотреть на научные факты со всей серьезностью и не отворачиваются от правды только потому, что она не льстит нашему самолюбию.
Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров, один из самых читаемых колумнистов «Сноба» snob.ru/profile/28843/blog
«Их цель – развить у вас зависимость и продать ваше время», – это слова бывшего сотрудника компании Facebook. А создательница кнопки like предупреждает об опасности пристрастия к социальным сетям.
Мы встретились с экспертами в сфере IT, которые поведали нам, как создатели социальных сетей намеренно продвигают технологию, формирующую зависимость у пользователей.
Комментарии к видео проходят модерацию. Мы оставляем за собой право удалять те комментарии, которые содержат оскорбления, призывы к насилию, клевету, ругательства, рекламу или спам. К сожалению, у нас нет возможности модерировать комментарии в режиме реального времени, поэтому ваш комментарий будет опубликован не сразу. Спасибо за понимание!
Я начал серию «Будь моим наставником», чтобы проводить чуть больше времени с людьми, которые добились гораздо больше нашего. Чтобы, погрузившись в их общество, мы могли перенять какие-то из их установок, ценностей, убеждений и стать лучшими людьми и лучшими предпринимателями. И сегодня мы будем учиться у основателя компании Alibaba Джека Ма. Наставляй меня, Джек.
00:32 Верь
06:19 Развивайся
07:31 Выбирай кумиров
08:31 Наслаждайся процессом
10:19 Делай шаг
12:15 Смирись с отказами
14:24 Имей ясные цели
15:04 Мечтай изменить мир
15:53 Расти вместе с компанией
26:17 Будь предан делу
Надеюсь, что вам понравилось! Оставляйте свои пожелания и отзывы в комментариях под видео!
Подписывайтесь на канал Эвана Кармайкла bit.ly/CarmichaelEvan и не забывайте нажать на значок уведомлений, чтобы знать, когда выходит новое видео!
Быстрая и бесплатная доставка продуктов от 15 минут в Москве и Санкт-Петербурге — это к Delivery Club. Скидка 20% на первые три заказа продуктов по промокоду WOW trk.mail.ru/c/jzfgq5
«Я себя знаю!» — это псевдоинтеллектуальная псевдовикторина, в которой Азамат Мусагалиев попытается найти и задать селебам вопросы о них, на которые они не смогут ответить. Зачем? Да специально, чтобы за каждый неправильный ответ услышать от звезды отвратительный факт из её биографии.
«Либо ты хорошо знаешь себя, либо мы узнаем о тебе всё плохое!»
С Delivery Club никто не останется голодным, ведь они бесплатно доставят продукты от 15 минут в Москве и Санкт-Петербурге.
Скидка 30% по промокоду FRESH30 на первый заказ продуктов — trk.mail.ru/c/uwlyk2
«Я себя знаю!» — это псевдоинтеллектуальная псевдовикторина, в которой Азамат Мусагалиев попытается найти и задать селебам вопросы о них, на которые они не смогут ответить. Зачем? Да специально, чтобы за каждый неправильный ответ услышать от звезды отвратительный факт из её биографии.
Гость: Участник шоу «Что было дальше», «Roast Battle» на канале Labelcom, Standup-комик — Алексей Щербаков!
Описание видео:
Сегодня я вам расскажу про одного из самых успешных и величайших инвесторов наших дней – про Рея Далио. О его философии инвестирования и общеизвестном «всепогодном инвестиционном портфеле»: о сути этого портфеля, структуре и его результатах.
Особенно интересны будут последние результаты и заявления самого Рэя Далио в связи с разразившимся коронакризисом.
Несколько слов про Рея Далио, он известен тем, что основал хедж-фонд Bridgewaters, под управлением которого находилось около 160 млрд долларов США в начале года. Это очень много.
«какой инвестиционный портфель нужно держать, чтобы он приносил относительно стабильные доходы во всех обстоятельствах, будь то девальвация, экономический рост или что-то совсем другое …». Это была цитата.
И в рамках ответа на это вопрос, его хедж-фонд Bridgewater в 1996 году разработал инвестиционную стратегию, построенную таким образом, чтобы быть нечувствительной к изменениям в различных экономических условиях.
Изначально «всепогодный портфель» был создан только для семейных трастовых активов, Далио хотел, чтобы портфель генерировал денежный поток и после его ухода из жизни.
Идея основывается на том, что классы активов реагируют в общем-то понятным образом, а путем ребалансировки активов (то есть покупки того, что упало в цене и продаже того, что выросло в цене) влияние экономических неожиданностей можно минимизировать.
Стратегия была и остается пассивной, т.е. это портфель, который Рэй Далио и его партнеры создали, не предусматривает необходимости прогнозировать будущее.
Давно хотел поднять в роликах тему инвестиций. В ролике я делюсь своим собственным мнением, основанном на многолетнем опыте инвестирования. Насколько мои советы верны и полезны решать только вам.
#штефан #традиции_предков #медоварня
00:00 — Основные правила инвестиций
0:57 — Правило 1. Чем выше процент, тем выше риск
2:05 — Принцип распределения финансов
2:26 — Правило 2. Валюта. Что важно знать
3:26 — Правило 3. Цели инвестиций — залог успеха
4:34 — Способ 1 — Деньги в банк
5:25 — Способ 2 — В долг под процент
9:24 — Юридический аспект. Договор займа
10:44 — 3 прибыльных направления бизнеса
14:42 — Инвестиции в акции. Плюсы и минусы
реквизиты для поддержки канала:
5469 3300 1206 2018
Андрей Игоревич Штефан