00:00 Введение
00:34 Что такое панические атаки
01:07 Основные симптомы панической атаки — психосоматические симптомы: головокружение, учащенное сердцебиение, боль или дискомфорт в груди, одышка, нехватка воздуха, ощущение удушья, тошнота и абдоминальный дистресс, озноб или горячие вспышки, тремор, усиленное потоотделение, прарестезии (онемение или покалывание ощущение)
04:05 Психические симптомы панических атак: дереализация /деперсонализация, страх потерять контроль или сойти с ума, страх смерти
05:31 Обязательно ли наличие как психосоматических, так и психических симптомов для определения диагноза
06:24 Чем обычная паника отличается от панического расстройства
07:40 Насколько частыми и длительными бывают панические атаки – как определяется диагноз панического расстройства
09:01 Можно ли умереть от панических атак
09:31 При каких заболеваниях также наблюдаться симптомы похожие на панические атаки
10:26 К какому специалисту нужно обратиться, если у меня отмечается симптомы панических атак
11:55 Встречаются ли панические атаки при других заболеваниях
13:12 Насколько часто встречается паническое расстройство, кто чаще болеет паническим расстройством – мужчины или женщины
13:41 Как лечится паническое расстройство
15:51 Как я могу сам себе помочь, если у меня случился приступ панической атаки
#паническиеатаки #паническоерасстройство #паника

Анатолій Скрицький — старшина ЗСУ, пішов добровольцем на фронт у 58
років. В інтервю Юрію Бутусову він розповів про танковий бій за
Путивльський міст, випадкові зустрічі із начальником Генштабу Віктором
Муженком, проблеми в армії, а чому довелося повертати на завод
передані екс-президентом Петром Порошенком танки.

Всем желающим осуществить помощь Благотворительному фонду «Дом с маяком»:
mayak.help/help/?comment=интелектуальный_клуб_418_детям

Борис Акунин (настоящее имя Григорий Шалвович Чхартишвили) — русский писатель, учёный-японист, литературовед, переводчик, общественный деятель. Также публиковался под литературными псевдонимами Анна Борисова и Анатолий Брусникин.

Григорий Шалвович Чхартишвили родился в семье кадрового офицера-артиллериста, участника Великой Отечественной войны, кавалера орденов Красного Знамени и Красной Звезды Шалвы Ноевича Чхартишвили (1919—1997) и выпускницы филологического факультета МГУ, учителя русского языка и литературы Берты Исааковны Бразинской (1921, Москва — 2007).

В 1958 году семья переехала в Москву. В 1973 году окончил школу № 36 с углублённым изучением английского языка, а в 1978 году — историко-филологический факультет Института стран Азии и Африки (МГУ). Занимался литературным переводом с японского и английского языков, в его переводе изданы японские авторы Мисима Юкио, Кэндзи Маруяма, Ясуси Иноуэ, Масахико Симада, Кобо Абэ, Синъити Хоси, Такэси Кайко, Сёхэй Оока, а также представители американской и английской литературы (Ти Си Бойл, Малкольм Брэдбери, Питер Устинов и др.).

Работал заместителем главного редактора журнала «Иностранная литература» (1994—2000), главный редактор 20-томной «Антологии японской литературы», председатель правления мегапроекта «Пушкинская библиотека» (Фонд Сороса). Работал в издательстве «Иностранка», является составителем серии «Лекарство от скуки». С 1998 года пишет художественную прозу под псевдонимом «Б. Акунин». Расшифровка «Б» как «Борис» появилась через несколько лет, когда у писателя стали часто брать интервью. Японское слово «акунин» (яп. 悪人), по словам одного из литературных героев Чхартишвили (в романе «Алмазная колесница»), переводится как «негодяй, злодей», но исполинских масштабов, другими словами, выдающаяся личность, стоящая на стороне зла. Критические и документальные работы публикует под своим настоящим именем.

Помимо принёсших ему известность романов и повестей из серии «Новый детектив» («Приключения Эраста Фандорина»), Акунин создал серии «Провинциальный детектив» («Приключения сестры Пелагии»), «Приключения магистра», «Жанры» и был составителем серии «Лекарство от скуки». В 2000 году Акунин был номинирован на премию «Букер — Smirnoff» за роман «Коронация, или Последний из Романов», однако не попал в число финалистов. При этом в том же году был номинирован и стал лауреатом премии «Антибукер» с «Коронацией». В 2003 году роман «Азазель» попал в шорт-лист Британской Ассоциации писателей-криминалистов в разделе «Золотой кинжал».

В 2013 году приступил к работе над проектом «История Российского Государства», рассчитанном на 10 лет и включающем в себя исторические тексты и беллетристику.

Производство: БИГ НАМБРЗ ПРАДАКШАН

Подкаст выходит при поддержке компании WayRay
wayray.com/

Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, специалист в области физиологии мозга
, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ. Обсудили множество вопросов касаемо человеческого мозга: тренировка памяти, старение мозга, левши и правши, как сахар и танцы влияют на мозг и, как определить, подвержен ли ты заболеваниям мозга

Аудиоверсии — bnd.lc/simpodcast
наш телеграм канал — t.me/simbackstage

Деловые предложения мне сюда (менеджер корпорации БИГ НАМБРЗ Ирина) mgmt.meza@gmail.com

Я в Инстаграме — instagram.com/sergey_meza

Другие подкасты:
Виталий Пономарев (Бессмертие) — youtu.be/n8rG1gnB36k
Дмитрий Бушуев (Зависимость) — youtu.be/sENSmgeS91U
Дмитрий Кожома (Жизнь) — youtu.be/XsRsCiaa-3A
Илья Найшуллер (Голливуд) — youtu.be/WT44ORhWmL8
Анатолий Косолапов (Врач-онколог) — youtu.be/dmUJA5y60A0
Никита Кукушкин (Актер) — youtu.be/H0wF7F4N5E8
Данила Дунаев (Поиск себя) — youtu.be/w5ahNgoIzoY
Слава Комиссаренко (Stand up) — youtu.be/FH5e407Xeto
Михаил Каабак (Трансплантация) — youtu.be/7ap0nQuLVfI
Александр Рогов, Гоша Карцев (Мода) — youtu.be/Pntg8zXdeUI
Тимофей Копылов (Музыка) — youtu.be/VGTWev5XeYk
Александр Гудков (Чикен Карри) — youtu.be/esFHARyRuSE
Александр Лукашев (Вирусы) — youtu.be/i5J0HgEPHHM
Дмитрий Лемешко (Ретро тачки) — youtu.be/_M-BJtuOzlM
Алексей Швед (Баскетбол) — youtu.be/cB4Hga2sztI
Алексей Савватеев (Математика) — youtu.be/s0OsDALoPEA
Павел Полуэктов (Фитнес) — youtu.be/QcJGzBj4lAI
Илья Варламов (Блогерство) — youtu.be/H-op8_46coE
Ян Топлес (Youtube) — youtu.be/w5RNgAPqRw0
Илья Огурцов, Лада Дэнс (встреча спустя 10 лет) — youtu.be/E8n3DzNP6DI
Дмитрий Муравьев — youtu.be/WLQbPdgD0ek
Петр Плосков — youtu.be/vuZ418ULTNg
Антон Севидов — youtu.be/0BFElhxicKI
Света Уголек — youtu.be/SCLuKg50ouk
Денис Кукояка — youtu.be/cy52G1F9_4Y
Владимир Шрейдер — youtu.be/srt7Hcs1UPw
Антон Савлепов — youtu.be/M_1L7dgCH-I
Yanix — youtu.be/tIRMDDJe9Gs
Роман Бузунов — youtu.be/EgQ6UlN-AMs
Тимур Каргинов — youtu.be/V6Ew0x9nakA
Мария Миногарова — youtu.be/PwgmUb2gmwM
Дмитрий Алексеев — youtu.be/y6DtwGzsNYI

Купить книгу «Чертоги разума». Литрес (электронная и аудиокнига): bit.ly/chertogi_audiobook Лабиринт.ру: bit.ly/chertogi_labirint Озон.ру: bit.ly/chertogi_ozonru Читай-город: bit.ly/chertogi_chitaigorod Буквоед: bit.ly/chertogi_bookvoed/

Поколения X, Y, Z — почему мы такие разные, и что нас объединяет? Кто такой «советский человек»? Почему рождённые в 90-е живут ощущением, что им чего-то недодали? Почему поколению Z не нужны другие люди? Лекция для курса «Чертоги разума» от 18.11.2019

Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».

Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведёных на 8 языков.

Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».

Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки.

Андрей Курпатов в соцсетях:
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov
www.instagram.com/kurpatov_official

Официальный сайт: kurpatov.ru

В новой программе RTVI «Это не Фрейд» ведущий Андрей Самарцев (https://www.instagram.com/andreysamartsev/) и психолог Мария Эриль (https://www.instagram.com/maria_heril/) помогают людям лучше понять себя и окружающих. Разбираем наболевшие проблемы и психологические вызовы, с которыми ежедневно сталкиваются мужчины и женщины. В этом выпуске поговорили о насилии в семье. Почему многие до сих пор считают, что бьет — значит любит, как жертве насилия справиться с чувством стыда и почему нередко абьюз скрывается под маской заботы.

00:00 Приветствие
01:00 Про закон о декриминализации побоев
01:55 Когда бьет — значит не любит
03:24 Откуда берется обвинение жертв
07:42 Как справиться с чувством стыда
09:20 Про механизм обесценивания сложных ситуаций
10:19 Когда близкие не верят, что это произошло
12:13 Вопрос от зрительницы
14:45 Почему жертвы насилия не уходят после первого эпизода
19:45 Про психологическую зависимость
21:40 Про газлайтинг
22:49 О пассивной агрессии
27:00 Про абьюзеров и нарциссов
34:20 О мужчинах-жертвах
36:15 Как распознать абьюзера в начале отношений

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: www.youtube.com/user/myRTVi

Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g/

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi
Instagram: www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi

Дмитрий Мацкевич, рассказывает о способности мозга противодействовать нашим волевым решениям и о своем опыте борьбы с этим механизмом через создание положительных привычек и «взлом» отрицательных. Дмитрий Мацкевич — серийный предприниматель, инвестор, лектор, эксперт в области поведенческой психологии, нейробиологии и искусственного интеллекта. Со-основатель таких компаний как 1minute (платформа для благотворительного маркетинга), relap (№1 платформа рекомендаций контента как сервис для b2b), flocktory (лидирующая маркетинг платформа для ecommerce — продана в 2017 году в NASDAQ: QIWI), dbrain.io (платформа для обучения нейронных сетей). Серийный предприниматель, инвестор, лектор, эксперт в области поведенческой психологии, нейробиологии и искусственного интеллекта. Со-основатель таких компаний как 1minute (платформа для благотворительного маркетинга), relap (№1 платформа рекомендаций контента как сервис для b2b), flocktory (лидирующая маркетинг платформа для ecommerce — продана в 2017 году в NASDAQ: QIWI), dbrain.io (платформа для обучения нейронных сетей). This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Купить наушники Sony WF-XB700 по промокоду azamat500 в Ситилинк: bit.ly/2WDXjIn
Правила акции: bit.ly/38vWxCI

Переходите на Яндекс.Услуги и попробуйте безопасную сделку: ya.cc/t/oOEKN0SmGNycX

Искать дешёвые авиабилеты: i.avs.io/1mvqwq

«Я себя знаю!» — это псевдоинтеллектуальная псевдовикторина, в которой Азамат Мусагалиев попытается найти и задать селебам вопросы о них, на которые они не смогут ответить. Зачем? Да специально, чтобы за каждый неправильный ответ услышать от звезды отвратительный факт из её биографии.

Гость: Гарик Харламов!

Гарик Харламов: www.instagram.com/garikkharlamov
Азамат Мусагалиев: instagram.com/azabraza1984

По вопросам рекламы: musagaliev@mediumquality.ru

В очередном выпуске цикла «Мир после пандемии» биоинформатик Михаил Гельфанд громит конспирологов, ведет предметный разговор о природе коронавирусов, их воздействии на детей и взрослых и рассказывает, почему так сложно найти правильную вакцину, чтобы спасти мир.

Сегодня сложно давать прогнозы, но еще сложнее – их не давать. Как
заставить себя не думать о том, каким будет мир после пандемии? Как
изменится власть, отношения между странами, экономика, медицина,
образование, культура, весь уклад жизни? Сумеет ли мир извлечь уроки из этого кризиса? И если да, какими они будут? В новом (пока онлайн) цикле Ельцин Центра «Мир после пандемии» лучшие российские и зарубежные эксперты будут размышлять над этими вопросами. Наивно ждать простых ответов, их не будет – зато будет честная попытка заглянуть в будущее.

Запись от 13 апреля 2020 г.

Все видео цикла «Мир после пандемии»: clck.ru/N2pA9

05:14 – Только для взрослых
08:37 – Лекарство от всех болезней
11:43 – Прививка и ее враги
13:58 – Что ждет на в ближайшее время?
20:20 – Все ли сделано правильно?

Клинический психолог Вероника Степанова всех усыпит своими волшебными рекомендациями! =)