Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Всем привет. С вами Антон Махновский. В этом видео мы поговорим о том, как реально изменить свою жизнь и Что нужно сделать для получения результата. Многие из нас часто задаются вопросом о том, как начать жить полной жизнью или Как жить жизнью своей мечты. Но зачастую нет действительно понятные и практичных ответов, что нужно для реальных изменений. Поэтому, если вам хочется жить другой жизнью, и вы ищите ответы на вопросы как научиться получать удовольствие от жизни и управлять собственной жизнью, то вам нужна Технология изменения жизни. Которая поможет вам как понять чего хочется в жизни и как найти свою цель в жизни. Для достижения иного уровня жизни нужно понять, как прокачать все сферы жизни (например, прокачать коммуникативные навыки), и как решить внутренние конфликты. Подписывайтесь на канал, здесь вы найдете много интересного материала по данной теме.

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Как прошлое влияет на будущее
02:12 К чему приводят нерешенные проблемы в прошлом
09:17 Как изменить свое прошлое
10:20 Техника перепросмотра
16:23 Реимпринтинг и изменение личностной истории
22:45 Что делать если не достаточно своих ресурсов
======================
Как избавиться от психологической травмы? Как закрыть старый гештальт? Смотрите до конца и вы узнаете ответы на эти вопросы.

Приветствую! Меня зовут Антон Махновский. Сегодняшняя тема — практика перепросмотра своего прошлого. Травмирующие события прошлого могут негативно влиять на наше настоящее и будущее. Например, травмы прошлых отношений или травмирующая ситуация в детстве. После просмотра вы узнаете про характерные особенности травматического опыта, а также о том, как работают техника перепросмотра и реимпринтинг. Кроме того, узнаете больше о том как делать технику перепросмотра.

В том числе, в ролике содержится информация о том как должна происходить работа с психологической травмой и как проработать психологические травмы детства во взрослой жизни.
Если вас интересует перепросмотр жизни, можно ли менять прошлое, а также прошлый опыт личности или гештальт прошлого, то это видео может заинтересовать вас.
Не забудьте подписаться на канал.

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Как доминировать в переговорах
02:42 Техника “Ролевой переход”
11:02 Техника “Позиционный переход”
16:57 Техника “Архетипический переход”
20:47 Главный принцип эффективных переговоров

======================
Всем привет. Сегодня я расскажу вам про лучшие техники эффективного ведения переговоров, про то, как использовать роли, позиции и архетипы в переговорах. Это видео будет полезно тем, кто хочет узнать эффективные приемы ведения переговоров. Мы разберем с вами какая стратегия успешных переговоров наиболее результативна. Также поговорим с вами про основные стили ведения переговоров и доминирование в переговорах. В этом видео вы найдете информацию про принципы ведения переговоров и как доминировать в переговорах. Поэтому, если вами интересна тема про техники манипуляции в переговорах и Стратегии доминирования в переговорах, то смотрите это видео до конца. Мы разберем такие техники ведения переговоров, как Ролевой переход, Позиционный переход, разберем архетипический квадрат Тома Четуинда и как работает треугольник Карпмана. Если у вас остались какие-либо вопросы. то задавайте их комментариях, и подписывайтесь на канал, если вам интересна данная тема.

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Приветствую! Сегодня тот самый день, когда вы узнаете наконец-то, как же правильно жить. Когда вы ощущаете, что не стало жизненной энергии, у вас упадок сил и как будто чего-то не хватает в организме, хочется, чтобы в этот момент появилась инструкция по эффективной эксплуатации жизни, где будет четко и ясно прописано что делать, чтобы жить счастливо Такая инструкция есть! Более того, сформулирована она была еще в 3 веке до нашей эры. Речь идет о философии стоицизма.
В этом видео мы обсудим основные принципы стоицизма, поймем, как с помощью прикладных инструментов этой философской школы справиться с выученной беспомощностью, каким образом перестать волноваться по любому поводу, а также как раскрыть свои способности и таланты. Рассмотрим подробно, какие модели стоицизма в современном мире помогают справляться с эмоциональными тупиками, в том числе учат переставать волноваться по пустякам. Разберемся с перекладыванием ответственности за свою жизнь и узнаем, как легко замотивировать самого себя на достижение целей. Повысим осознанность и начнем жить счастливой и успешной жизнью. Приятного просмотра!

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое личные границы
00:25 Как определить личные границы
03:03 Почему не работают личные границы
07:01 Почему люди нарушают личные границы
08:01 Как реагировать на нарушение личных границ
09:05 Что такое Я сообщение и Я высказывание
11:24 Как работает Я сообщение
12:46 Если человек намеренно нарушает личные границы
16:26 Еще про инструменты защиты личных границ
======================

Всем привет, с вами Антон Махновский. Сегодня поговорим про личные границы. мы начнем с вами разговор с того, что такое личные границы и как узнать свои границы. Личные границы — это те правила, как с нами можно поступать, а как нет. Психологические границы нужны что бы мы во время коммуникации не испытывали острые эмоции. Также мы с вами затронем тему про формирование личных границ и установление личных границ. Вы узнаете как выстраивать личные границы и как отстаивать личные границы. определение личных границ происходит только опытным путем. Так уж сложилось, что большинство из нас имеют проблемы с личными границами Мы с вами разберем, как связаны эмоции и границы, и почему важна защита личных границ. Я расскажу как быть, если происходит нарушение личных границ. Тема про личные границы человека довольно многогранна. Если у вас остались вопросы — пишите в комментарии. Ставьте лайк, если видео было для вас полезным и подписывайтесь на канал!

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое Газлайтинг
01:49 1 прием — отрицать то что есть и говорить о том чего нет. Галлюцинации
05:34 2 прием — пропадать и появляться. Гостинг
09:03 3 прием — восхищаться и унижать
11:52 4 прием — провоцировать и обесценивать эмоции
13:33 5 прием — изоляция жертвы и негативные интерпретации
14:55 6 прием — обвинять и извиняться
17:30 Как восстанавливать человека после психологического насилия
22:14 Как защитить себя от приемов газлайтинга
======================

Газлайтинг — это вид психологического насилия, главная задача которого — заставить жертву сомневаться в собственной адекватности. Фактически это способ как свести человека с ума. По сути своей это шизофреногенные паттерны — приемы из боевого НЛП. Такое психологическое насилие распространено в личных отношениях.

В первой части видео вы увидите примеры газлайтинга, и поймете, как работают эти методы воздействия на психику. Данные приемы психологического насилия направлены на разрушение обратной связи в психике человека. Я разберу распространенные способы психологического воздействия. Также расскажу про такой прием, как гостинг.

Во второй части видео я дам информацию о том, как психологически поддержать человека. Для человека, который оказался жертвой подобного насилия, очень важна эмоциональная поддержка. Как поддержать человека чтобы помочь ему восстановиться. Раскрою для вас главный секрет, как защититься от психологического насилия. И зная какие способы психологического насилия к вам применяются и как они работают. вы легко сможете защитить себя.

С вами был Антон Махновский. Надеюсь, это видео помогло вам больше узнать про абьюз и газлайтинг. Подписывайтесь на канал, если видео было для вас полезным.

#тревога #страх #паника #панические_атаки #невроз #психотерапия
Тревога – эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределенной опасности. В отличие от страха, который является реакцией на конкретную, вполне реальную опасность, тревога часто беспредметна.

Тревожность – это комплекс эмоциональных состояний таких, как страх, беспокойство, стыд, вина и другие, которые оказывают неблагоприятное влияние на самореализацию личности, мешая человеку добиться успехов в жизни.

В этом видео вы узнаете:

0:25 Что такое тревога?
1:10 Симптомы тривоги.
2:43 Какие существуют виды тревоги?
5:14 Диагностика тревоги.
7:39 Последствия тревоги.
9:30 Способы лечения тревоги.

Если вы столкнулись с такой проблемой, позвоните нам прямо сейчас!
— 8 (800) 775-06-62 — Круглосуточная горячая линия

КТО МЫ?

«Первый шаг» – специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.

Наш проект стартовал более 20 лет назад в Москве, на заре развития эффективного комплексного лечения зависимых в России. С тех пор мы открыли более 10 клиник в Москве и Подмосковье. Также у нас есть региональные клиники – более чем в 50 городах России и СНГ, и зарубежные – в Израиле, США, Испании и Тайланде.

НАШ САЙТ

stranaprotivnarkotikov.ru/

НАШИ СОЦ. СЕТИ:

Instagram
www.instagram.com/klinika_perviy_shag/
Twitter
twitter.com/aleksei19873103
Facebook
www.facebook.com/klinikaperviyshag
VK
vk.com/narkologiceskaya.klinika
Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Грязные приемы в переговорах
01:02 Коктейли метасообщений
06:58 Качели ближе — дальше
14:22 Салат из слов или бредогенератор
======================
Существуют такие грязные приемы в переговорах, против которых не имеет значение правы вы или нет, они вас дестабилизируют, разрушают и лишают энергии. Сегодня мы говорим про манипуляции в переговорах, и разберем самые Грязные манипуляции. Это самые популярные манипулятивные приемы, которые встречаются в переговорах и незаметно делают из нас овоща.

Первая техника, можно сказать это боевое НЛП — Коктейли метасообщений. Я расскажу, что такое метасообщения. и как применять этот эмоциональный коктейль в переговорах. По сути это обесценивание в переговорах.

Следующая техника — Эмоциональные качели, это шизофреногенные паттерны. Суть в том. что я постоянно работаю в противоход и делаю вид, что человек готовит что-то неинтересное.

Следующий прием — салат из слов (винегрет, бредогенератор) эти Манипулятивные техники можно использовать в связке с другими техниками. Для усиления этих техник можно использовать газлайтинг. В видео я подробно расскажу как используются эти техники переговоров и приведу практические примеры.

Жесткие переговоры в деловой среде встречаются довольно часто, и если вы видите, что к вам используют подобные техники боевого нлп, значит ваш оппонент не имеет цели с вами договориться, его цель — слить вашу энергию, обесценить, дезорганизовать.

С вами был Антон Махновский. Подписывайтесь на канал!

При построении отношений критически важно уметь не только донести информацию до другого человека, но и воспринять её.
Для этого нам помогает #эмпатия.

01:40 ошибки, которые мы совершаем, из-за чего не можем правильно понять человека и помочь ему
06:29 почему советы вредны
09:40 как правильно понимать другого человека
10:30 шаг 1: очистить восприятие
12:00 шаг 2: дать своё внимание
14:11 шаг 3: понять эмоцию собеседника
15:00 шаг 4: понять его потребность
16:35 проверочный пересказ: как вы его поняли
17:28 как правильно задавать вопросы?
21:30 примеры
25:45 что делать, если, пока мы слушали, закончился ресурс
28:31 разные виды помощи, которые могут быть нужны человеку
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Автор уникальной методики по интуитивному питанию Светлана Бронникова рассказала читателям журнала «Главбух», как вкусно питаться и не набирать вес. Мастер-класс посвящен Дню главбуха