Не надо лезть в чужую жизнь, когда вас об этом не просят Треугольник карпмана Михаил Лабковский

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ: =================================== ►
Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский — youtu.be/-VyRerPC2x8
Чувство вины и стыда как неприятие себя Михаил Лабковский — youtu.be/nOW_D2G1WbU
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — youtu.be/PCg47Fm1EtI
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский — youtu.be/SVG96MQu0FE
Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский — youtu.be/uirSvlp8w9E
О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский — youtu.be/4LeOuW3iCC0
Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский — youtu.be/ZI-7oxYpSRo
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — youtu.be/ll7g-EijNEM
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — youtu.be/Srt-MTDRQZQ
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — youtu.be/ebUOZZQWI6o
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — youtu.be/VTxx4jx067c
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos

#Лабковский #МихаилЛабковский #ЛабковскийМихаил #КакВыходитьИзНевротическихОтношенийМихаилЛабковский #КакВыходитьИзНевротическихОтношений #НевротическиеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛекцииЛабковского #НевротическиеОтношенияВБраке #ЗависимыеОтношения #КакПолюбитьСебя #ПроблемыОтношения #УщербныеОтношения #ОтношенияМечты #МнениеОкружающих #КакПерестатьСтрадать #КакИзменитьЖизнь #КакИзменитьСвоюЖизнь #ЖитьСчастливо #КакИзменитьЖизньВЛучшуюСторону #ЗависимостьОтОтношении #ЗависимостьОтОтношенииКакПреодолеть #ЛюбовнаяЗависимостьПсихология #ЗависимостьКЧеловеку #ЗависимостьОтМужчины #КакИзбавитьсяОтЗависимостиОтМужчины #ЛюбовнаяЗависимость #ПсихологЛюбовнаяЗависимость #ОшибкиВОтношениях #КакВестиСебяСМужчиной #КакПонятьОтношениеМужчины #ЖенскиеОшибкиВОтношениях #ВзаимоотношенияМеждуМужчинойИЖенщиной #ВЧемВыражаетсяЛюбовь #АбьюзВОтношениях #АбьюзивныеОтношения #ТоксичныеОтношения #МужчинаАбьюзер #АбъюзВДружбе #ПостроитьСчастливыеОтношения #ДовериеОтношения #СохранитьОтношения #КогдаПораРасставаться #ОтношенияПораЗаканчивать #НеразделённаяЛюбовь #КакРазлюбить #НевзаимнаяЛюбовь #Невзаимность #БезответнаяЛюбовь #КакПерестатьЛюбить #КакСправитьсяБезответнойЛюбовью

Фильм: «Трава под снегом» Русская мелодрама.
жанр: Мелодрама
Приятного просмотра!

В этом видео психотерапевт Стрелецкая Евгения делится техникой преодоления стресса и жизненного кризиса с доказанной эффективностью: поиск и придание смысла ситуации.
Если вы овладеете им, то сможете выйти из острого стресса и экзистенциального кризиса, кризиса среднего возраста, с приобретением — посттравматическим ростом.
Об этом методе впервые сказал Виктор Франкл в своей книге «человек в поиске смысла, психолог в конц.лагере», он создал экзистенциальную психологию.
Другой известный психоаналитик Вамик Волкан называл этот метод «терапевтическая игра».
Он помогает ответить для себя на такие важные вопросы«почему это происходит со мной», «кто я», «какую пользу я могу извлечь из этой ситуации», «что я могу понять», проанализировать свои ошибки и сделать выводы на будущее.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

В благополучных парах (под ними я подразумеваю такие отношения, в которых есть секс, совместные планы, в отношениях происходит развитие, отсутствуют ярко выраженные признаки домашнего насилия: никто друг друга не бьет, не кричит матом, не оскорбляет, нет контроля над партнером) чаще всего любящие друг друга люди ссорятся по причине недопонимания.
Это недопонимание зачастую обусловлено не психологическими проблемами участников пары и не тем, что супруги искаженно воспринимают друг друга, а разностью темпераментов. Т.е. когда один супруг интроеврт, а второй — экстраверт.
Интроверты и экстраверты мыслят и ведут себя в стрессовых ситуациях по-разному.
Источники энергии для интровертов: время в одиночестве, свободное пространство, чтобы отдохнуть и тщательно все обдумать, чтобы не отвлекали. В условиях стресса интроверты закрываются, уходят в себя.
Для экстравертов источники энергии — похвала, общение с обсуждением, обратная связь от собеседника. В условиях стресса — уход в агрессию.
Что получается из взаимодействия таких противоположных типажей, и как выйти из такого конфликта как можно скорее, я рассказываю в видео.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Мед.психолог Вероника Степанова расскажет о ипохондрии, ее причинах и способах лечения.

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/

======================
Всем привет. Сегодня мы поговорим про режимы работы мозга, а именно — альфа состояние мозга! Как вы наверное уже знаете, есть тета, гамма, бета и альфа ритм мозга человека. И именно альфа режим мозга позволяет нам эффективно мыслить. В этом видео вы найдете много информации про альфа уровень мозга, узнаете, какую роль в этом играет дефолт система мозга и центральная исполнительская сеть. А также, как это все влияет на критическое осмысление информации. Мы разберем, чем может быть полезны измененные состояния сознания человека, расскажем про некоторые техники, как войти в измененное состояние сознания, и чем может быть опасно измененное состояние сознания. Вы поймете, как работает цыганский гипноз, в том числе. и на примерах покажем, как ввести человека в транс и популярные Способы погружения в транс. Если видео было для вас полезно, то подписывайтесь на канал, чтобы первым получать новые видео. И пишите комментарий, если у вас остались какие-нибудь вопросы.

Многие люди посвящают свое время и силы, а иногда и всю жизнь готовы положить, на поиски настоящей любви. Они верят, что когда встретят настоящую, ту самую любовь, то тогда они станут счастливыми. В реальности это приводит их только к разочарованию в жизни и в партнере.
Причина этого явления кроется в детстве, большое количество неудовлетворенных в детстве эмоциональных потребностей ( в нежности, ласке, любви, внимании, похвале, благодарности, восхищении, заботе) настойчиво просят и требуют своего удовлетворения. И мы ищем того, кто сможет их восполнить. Погоня за миражом никогда не заканчивается удовлетворением. Путь к выходу из этой ситуации лежит в осознании своих личных неудовлетворенных потребностей и освобождению от них в процессе траура.
После этого становится возможным любить по-настоящему.
Настоящая любовь — это чувство безграничной симпатии и преданности к человеку, и желание ему счастья, благополучия, желание отдавать все только самое лучшее. Это чувство неразрывно связано с заботой об объекте любви. Это чувство, рядом в которым не стоит чувство вины, стыда и страха. Рядом с любимым человеком у вас максимально повышается уровень осознанности и усиливается принятие жизни такой, какая она есть. Вы чувствуете себя сильным и радостным, максимально самим собой. Когда вас любят настоящей любовью, тогда как раз происходит и удовлетворение всех потребностей, и раскрытие вашего неповторимого личностного потенциала.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

00:00 Вступление
I часть: РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ
01:05 шаг 1: учимся понимать эмоции youtu.be/9ANdGP4__ao
Плейлист «Навык эмоциональной саморегуляции» www.youtube.com/playlist?list=PLIjqXVLsr53Hss0aD-uwX4GFZGfadePvR
На протяжении 2 недель обращайте внимание на свои эмоции и пытайтесь выбрать из «каталога» эмоций, что это сейчас за эмоция? Стыд, грусть, злость, чувство вины, страх, отвращение, радость, любовь, интерес и др.
За 2 недели вы должны хотя бы раз испытать по каждой эмоции из спектра
Лучше их записывать в дневник эмоций
07:44 шаг 2: Учимся осознавать эмоции youtu.be/rRutURqTGCs
12:22 шаг 3: Учимся выражать эмоции youtu.be/XXJWkDIxAyM
Универсальная форма выражения эмоций: ненасильственное общение youtu.be/F6mo-MPveCI

II часть: РАБОТА С ПИТАНИЕМ
14:50 Объяснение схемы и принципа расширения ваших ограничений вплоть до полного отсутствия ограничений. Цель: питаться без каких-либо ограничений природным образом, доверять своему телу в выборе количества и качества еды.
17:02 Как разрывают любую компульсию
20:38 БУЛИМИЯ: ваше первое обязательное действие: прекратить вызывать у себя рвоту ( не пить слабительные, диуретики)
Принцип: формируем нулевую реакцию на переедание и не подкрепляем свои негативные эмоции по поводу переедания (страх, стыд, чувство вины) действиями, а терпим их. Это гасит порочный круг ОРПП
21:58 Убираем ограничения: любая еда хорошая. Нет разрешенной и запрещенной еды
23:20 протокол Миннимауд
Минессотский голодный эксперимент bigpicture.ru/?p=1018131
Блог Алёны Ставровой alyonastavrova.ru/
23:52 Почему миннимауд не работает у некоторых людей? Почему кому-то рекавери не помогает?
28:26 www.youtube.com/channel/UCmL0tzbGkXVP6ekDkqRzegg
31:06 разговариваем с Голосом анорексии
Упражнение opposite action
34:47 Разговариваем с голосом анорексии, противодействуя ему как буллингу
Моё любимое видео про буллинг: www.youtube.com/watch?v=hW6M6Fk1wMk
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Главный коуч миллиардеров и первых лиц российского бизнеса Марина Мелия, психолог с 40-летним стажем, рассказала о том, что отличает людей, которые добиваются успеха, как работает грамотный коуч и каких обещаний он не должен давать клиенту. Также в этом выпуске: в чем секрет популярности радикального подхода Михаила Лабковского, почему шоу «Голос» — опасный проект для психики детей и как воспитать ребёнка, чтобы он рос успешным и счастливым.

00:00 — Марина Мелия — коуч миллиардеров
00:19 — В этом выпуске
00:53 — Почему коуч первых лиц российского бизнеса не выезжает к своим клиентам
02:38 — С кем Марина Мелия не будет работать
04:05 — Как стать коучем в 80-е?
06:25 — Каких обещаний коуч не должен давать?
07:14 — Чем опасны методики трансформации личности
9:20 — Должен ли быть коуч с образованием психолога?
9:37 — «Тони Роббинс — это стендап»
11:13 — Популярная психология — вред или польза?
12:21 — Про Михаила Лабковского
14:10 — Сколько стоит консультация Марины Мелии?
14:19 — В каких случаях Марина Мелия работает бесплатно?
15:01 — Почему Марина Мелия не ходит на федеральные каналы и бизнес-форумы?
16:13 — Завтрак с Мариной Мелией за 450 000 рублей
16:59 — С какими проблемами богатые люди приходили к коучам в 90-е, 00-е и сейчас? Насколько меняются запросы клиентов со временем?
17:43 — Главный вопрос, который волнует всех миллиардеров сегодня
18:33 — О чем главный бестселлер Марины Мелии «Бизнес — это психология»?
19:21 — Чем успешные люди отличаются от неуспешных?
22:10 — Как воспитать в ребёнке «склонность» к успеху?
23:40 — Факторы, отвечающие за формирование ребёнка
24:47 — Зависимость от внешней поддержки у успешных людей
25:09 — Успешный человек VS неудачник. Главное отличие
25:57 — Как построить личный бренд
27:56 — Подготовка к публичным выступлениям за 2 дня
28:40 — Ажиотаж вокруг коронавируса. Как действовать?
30:41 — Эмоциональный интеллект
31:47 — Почему шоу «Голос» очень опасно для психики ребёнка
33:16 — Ранний успех приводит к наркотикам, суициду и разного рода болезням. Есть ли исключения из правил?
34:46 — Что происходит с юными спортсменами после окончания карьеры?
35:05 — Юля Липницкая сейчас
36:05 — Про Сашу Плющенко: «Мне жалко и маму, она не понимает, что творит. Жалко и мальчика»

#маринамелия #мелия #коуч #психолог #психология #успех #психологияуспеха #михаиллабковский #шоуголос #голос #плющенко #евгенийплющенко #рудковская #янарудковская #фигурноекатание #юлиялипницкая #тонироббинс #воспитаниедетей #наследники #детскийпсихолог #саморазвитие #мотивация #деньги #психологияличности #книги #коучинг #бизнес #миллиардеры #какстатьуспешным #какстатьбогатым #какстатьсчастливым

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCF2E-9dtRrpl2aMv3i0_6BA?sub_confirmation=1

Instagram Надежды Стрелец www.instagram.com/nadin_strelets/

Как полюбить себя и укрепить свою самооценку Михаил Лабковский

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ: =================================== ►
Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский — youtu.be/-VyRerPC2x8
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — youtu.be/PCg47Fm1EtI
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский — youtu.be/SVG96MQu0FE
Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский — youtu.be/uirSvlp8w9E
О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский — youtu.be/4LeOuW3iCC0
Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский — youtu.be/ZI-7oxYpSRo
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — youtu.be/ll7g-EijNEM
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — youtu.be/Srt-MTDRQZQ
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — youtu.be/ebUOZZQWI6o
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — youtu.be/VTxx4jx067c
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos

#МихаилЛабковский #Лабковский #ЛабковскийМихаил #КакПолюбитьСебя #УкрепитьСвоюСамооценку #УкрепитьСвоюСамооценку #КакПолюбитьСебяИУкрепитьСвоюСамооценку #Лабковский #ЛюбовьКСебе #КакПовыситьСамооценку #КакПринятьСебя #КакПолюбитьСебя #КакПоднятьСамооценку #НизкаяСамооценка #КакПовыситьСамооценку #УверенностьВСебе #ПовыситьСамооценку #ПринятиеСебя #КакСтатьУвереннымВСебе #ПовышениеСамооценки #ПоднятьСамооценку #ОбрестиВысокуюСамооценку #КакСтатьУверенным #КакПринятьСебя #КакИзбавитьсяОтКомплексов #ВысокаяСамооценка #ПоднятиеСамооценки #ИзбавитьсяОтНизкойСамооценки #КакНайтиУверенностьВСебе #КакРазвитьУверенность #ВераВСебя #КакБытьУверенным #КакНайтиВеруВСебя #КакПоднятьСвоюСамооценку #КакПовыситьУверенностьВСебе #ЛюбитьСебя #КакНаучитьсяЛюбитьСебя #ЧтоЗначитЛюбитьСебя #ПринятьСебя #КакСтатьУвереннееВСебе #КакЛюбитьСебя #КакБытьУвереннейВСебе