Медитацию используют в буддизме, йоге, всевозможных способах саморазвития, и тогда она считается элементом духовной практики.
Однако психотерапевты выяснили, что она может быть великолепным методом для снятия депрессии и тревоги, т.к. повышает уровень осознанности, вследствие отвлечения внимания от негативных мыслей происходит их затухание; вследствие избавления от привычки навязчиво мыслить, негатив перестает сильно беспокоить, а вследствие осознанности повышается уровень толерантности к негативной эмоции.
В этом видео я рассказываю, как научиться медитировать.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Насколько безопасна российская вакцина от COVID-19? На что могут пойти власти, чтобы большая часть граждан привилась ей? Что нужно знать о вакцинации, чтобы делать разумный выбор в отношении вакцины?

Кирилл Мартынов, редактор отдела политики «Новой», поговорил с Константином Севериновым, молекулярным биологом, профессором Сколтеха и университета Ратгерса (США), также о том, сколько людей надо вакцинировать, чтобы вакцина работала, чем вакцина отличается от лекарства и останется ли COVID-19 сезонным вирусом.

«Центральный вайб» — проект «Новой газеты», в котором мы беседуем со специалистами о самых сложных темах российской жизни.

Поддержать «Новую» можно по этой ссылке: novayagazeta.ru/donate?utm_source=donate

Thanks to
Another Dimension, They cut the best part from this soundtrack and made it one hour long. Hope you enjoy it as I do.

Author: Hans Zimmer
Movie: Interstellar
Year: 2014

Hans Zimmer:

www.hans-zimmer.com/
www.facebook.com/hanszimmer

Interstellar:

www.imdb.com/title/tt0816692/
www.facebook.com/Interstellar...

*** ALL CREDIT GOES TO HANS ZIMMER AS HE IS THE COMPOSER OF THE MUSIC ***

Wallpaper:

www.cinephiliabeyond.org/wp-co...
Category
Music
License
Standard YouTube License
Music
«Stay» by Hans Zimmer (iTunes)

Открытая лекция профессора Татьяны Черниговской «Музыка и мозг»

Максим Галкин и Гарик Харламов расскажут о борьбе за звание лучшего ведущего на премии ТЭФИ, а Алла Михеева представит новый острый репортаж.

Каждый день — новый выпуск! Подписывайтесь! bit.ly/Subscribe_UrgantShow
Вечерний Ургант Выпуски – bit.ly/UrgantShow
Взгляд снизу — bit.ly/VzgliadSnizu
Я знаю, что вы делали прошлым прошлым — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4sUi9VX-79nUc5j5kf_EN7J
Острый репортаж с Аллой Михеевой — bit.ly/AllaMiheeva
Интервью с гостями — bit.ly/Talk_UgrantShow
Новости от Ивана — bit.ly/NewsFromUrgant
Музыкальные номера — bit.ly/MusicVideosUrgantShow
Пойдём в кино, Оксана! — bit.ly/Poydem_v_Kino
Клуб «Высокая талия» — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4s7-tTziYJYeTaiAN1Lge-1
Встреча с интересным человеком — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4teW9Cdixqx3KTKEGZDnkRq
Голос улиц с Константином Анисимовым — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4t7Xl43Ub0suiWUgZAU6ppI
Пять вспышек прекрасного — bit.ly/5_vspyishek
Вечерний патруль. — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4vuVe4-Wi_3FVGQyDIEQouU
Ми-ми-ми — bit.ly/_Mi_Mi_Mi
Звезда интернета — популярные видеоблогеры — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4ucjl2lx2LCid8DkTbY9KQa
Стрижем на Первом! — bit.ly/CutCut
Селфи с незнакомцем — bit.ly/SelfySelfy

WEBSITE: urgantshow.ru/
Facebook: www.facebook.com/vechernij.urgant
VK: vk.com/vecherniy.urgant
Twitter: twitter.com/Urgant_Show
G plus.google.com/u/0/b/100595239816245369745/ urgantshow/videos
Instagram: instagram.com/vecherniy_urgant

А тут на сайте по ссылке — Рейтинг букмекерских контор и зеркала. Это то что нужно любителям спортивных ставок.

Означает ли смерть — конец?
Что происходит, когда человек умирает? Он перестает существовать, или переходит в иную форму? Что нас делает уникальными мыслящими существами? Это величайшая тайна, раскрыть которую человечество пытается с начала сотворения мира.
Современные биологи, физики и философы считают, что вплотную приблизились к ответу на вечные вопросы.
Еще больше загадок и тайн в шоу «Сквозь кротовую нору с Морганом Фрименом» на канале Discovery!
Смотри следующую серию clc.am/granitzi_vselennoj

Заходите на наш сайт: clc.am/DiscoveryChannel.ru

Подписывайтесь на наши соцсети:
Telegram: clc.am/Discovery_Telegram
ВКонтакте: clc.am/Discovery_VKontakte
Facebook: clc.am/Discovery_Facebook
Instagram: clc.am/Discovery_Instagram
Яндекс.Дзен: clc.am/Discovery_Yandex.Zen
Читать дальше →

Комментировать на мультиблоге: www.dimitrysmirnov.ru/blog/cerkov-9902/
Задать вопрос протоиерею Димитрию Смирнову: www.dimitrysmirnov.ru/blog/questions/#ask1
— В ночь с 19 на 20 марта 2012 года протоиерей Димитрий Смирнов принял участие в программе журналиста Владимира Познера на 1 канале ТВ.

Hans Zimmer — Interstellar: Mountains/Tick-Tock

Of the film «Interstellar», listen to the organ, this will make you travel up to the infinite.

Enjoy :D

at Hollywood in Vienna 2018
The World of Hans Zimmer

Vienna Radio Symphony Orchestra
Martin Gellner, conductor

Hans Zimmer, guitar
Amir John Haddad, guitar
Eliane Correa, piano
Juan Garcia Herreros, bass
Rusanda Panfili, violin
Marie Spaemann, cello
Pedro Eustache, flute
Aleksandra Suklar, percussion
Lucy Landymore, drums
Luis Ribeiro, ethnic percussion