«Why is it that some people are more vulnerable to lifes slings and arrows and others more resilient?» In this eye-opening talk, Richard Davidson discusses how mindfulness can improve well-being and outlines strategies to boost four components of a healthy mind: awareness, connection, insight, and purpose.

Richard Davidson is researching how mindfulness changes the emotional life of our brains and what we know about peoples brains of individuals showing more resilience than others. Davidson is Wiliam James and Vilas professor of psychology and psychiatry at the University of Wisconsin-Madison as well as founder and director of the Center for Healthy Minds. His research is focused on the neural bases of emotion and emotional style and methods to promote human flourishing, including meditation and related contemplative practices. #Neuroscience #Wellbeing #MentalHealth Richard Davidson is Research Professor of Psychology and Psychiatry and Founder

У Марата Садыкова родился сын с синдромом Дауна. В своем выступлении он признается, что сначала промелькнула мысль отказаться от ребенка, что он стеснялся его и ему было стыдно, что у него такой ребенок. Но в какой-то момент произошло переосмысление, и сейчас родители радуются успехам своего маленького чемпиона и учатся у него тому, что люди с ограниченными возможностями — это не они, а мы, и ограничения эти сидят в наших головах.

Журналист, ведущий, один из инициаторов создания в Казахстане Общественного фонда помощи детям и подросткам с синдромом Дауна «Кyн Бала»

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

Letting go can make you unstoppable.

Jill recounts her story of love, loss and new life. Through the challenges of an uncommitted boyfriend, her fear of letting go, and becoming comfortable with the ramifications of letting go.

Jill shares the 5 Steps she took to change what didn’t work and make welcome what she desired in her life and relationships.

Jill is an award-winning journalist and communications leader who can trace every success in her career (and love life) to letting go. In her current role, she leads a team of creatives in developing education and marketing campaigns for the national consulting firm Trion Group, a Marsh

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОСМОТРУ НАШИ НОВЫЕ ВИДЕО:

ТЕХНИКИ И НАВЫКИ В #КПТ. Для начинающих специалистов. Сергей Падве:
➜ www.youtube.com/watch?v=kKRdKfMqqgM

Из военной службы можно извлечь много пользы для того, чтобы добиться успеха в будущем и стать богатым.
В этом видео вы услышите 19 армейских уроков от Патрика, которые сделали его миллионером.
0:00 Интро:
5:27 Умение справляться со стрессовыми ситуациями
6:27 Научиться быть преданным цели
6:54 Умение выжать максимум из ограниченных ресурсов
08:04 Мультизадачность
9:15 Умение показывать лучшие результаты находясь под давлением
11:18 Умение оценивать риски
12:32 Толстая кожа
14:18 Братство
16:44 Лидерство
17:14 Умение работать с людьми из разных культур
19:09 умение приспосабливаться
19:55 способность выживать
20:02 независимость
21:00 Стратегия
21:06 Всегда заботиться о своем здоровье
22:07 Подготовка
22:12 Будьте параноиком
23:02 Упорный труд и дисциплина

====================================
VALUETAINMENT RUSSIAN – русскоязычный канал энтузиастов из Frontways, посвященный переводам материалов c оригинального англоязычного канала Valuetainment.

Valuetainment – американский канал #1 для начинающих предпринимателей, мечтающих открыть свой собственный бизнес.
Здесь Вы найдете не только практические советы начинающим предпринимателям и мотивацию для бизнеса, но и интереснейшие эксклюзивные интервью с уникальными людьми.
Автор оригинального ролика Патик Бет-Дэвид, известный предприниматель, миллионер и ведущий канала Valuetainment. Перевод контента с официального канала выполняется с разрешения автора.

Чтобы попасть на официальный канал Valuetainment, перейдите по этой ссылке: www.youtube.com/c/valuetainment

Video used is original content of Valuetainment and Patrick Bet-David and used with permission.

To follow the official Valuetainment channel click here: www.youtube.com/c/valuetainment

====================================

Наш сайт: frontways.ru/
Мы в телеграм: t.me/valuetainmentrussian
Мы Вконтакте: vk.com/valuetainment
Канал автора: www.youtube.com/user/patrickbetdavid
Сайт автора: www.patrickbetdavid.com/
Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=6w0Q3xe4Cxs

Вся правда о свинине: справедливо ли ее считают нечистым мясом и почему в некоторых религиях она строго запрещена? Чем она опасна на самом деле? Сколько хамона и сала можно съесть в день? Как выглядят чипсы из свиной кожи и какова на вкус вареная свиная голова?

Как с помощью правильной заправки сделать надоевшие овощи вкуснее? 5 соусов, которые преобразят даже самый простой салат.

Почему перловку ценят в армии? Как она влияет на здоровье и правда ли, что эта крупа помогает сохранить молодость? Чем отличаются разные виды ячменя? Как выбрать самый полезный и можно ли приготовить эту крупу так, чтобы понравилось всем?

Правда ли, что сухие дрожжи вызывают рак? Отвечаем на вопросы от телезрителей.

Рецепт недели — спиральки из баклажанов с беконом и соевым соусом.

Все выпуски программы — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1

www.ntv.ru/video/click1648923/?catid=4

Что будет с нефтяными компаниями и Россией-матушкой? Почему рынки растут, когда в мире всё плохо? И как в такой ситуации действовать инвестору?

00:00 — В этом выпуске
00:43 — Разбор портфелей
06:41 — Что на рынках?
17:22 — Итоги встречи ОПЕК
21:17 — Выбор аналитиков
23:15 — Еврозона
27:02 — Итоги конкурса. Кто придёт в гости к “Деньги не спят”?

Портфель Яны www.tinkoff.ru/invest/social/profile/Dengi_nespyat_Yana/

Портфель Васи www.tinkoff.ru/invest/social/profile/Dengi_nespyat_Vasya/

Официальный сайт ФРС США, про который говорил Вася www.federalreserve.gov/

Все актуальные графики котировок можно посмотреть здесь www.tinkoff.ru/invest/web-terminal/

Самая полезная информация для инвесторов и трейдеров со смартлаба в телеграм канале ttttt.me/smartlabnews

18

АО «Тинькофф Банк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).

Россия www.e-katalog.ru/u/EmFkc
Украина ek.ua/u/EmFkc

Ссылка на конкурс Россия www.e-katalog.ru/u/w8cp4
Ссылка на конкурс Украина ek.ua/u/w8cp4

Так вышло, что мы приезжаем в Голливуд уже третий раз за полгода и можем зафиксировать: сюда по-прежнему стремятся люди со всего мира, чтобы построить большую карьеру, в первую очередь — в шоу-бизнесе. Среди этих людей — многие из России.

В ближайшие полтора часа — о тех, кто не сидит на заднице ровно. Дома у тебя может быть или шикарная, или просто очень хорошая работа, но это не значит, что ты должен забывать, где находится высшая лига твоего ремесла. Мы покажем и тех, кто только пробует вывести себя на новый уровень, и того, у кого это уже получилось.

Обычно в начале таких работ мы коротко и ясно объясняем, зачем мы все это сняли. Сейчас мы просто повторим за одним из выпусков прошлой осени.

Мы сняли это, чтобы напомнить всем: делать новое — тяжело и страшно; но делать новое — необходимо.

Герои выпуска:
Роман Васьянов www.romanvasyanov.com/
Александр Незлобин www.instagram.com/nezlobinofficial/
Николай Стравинский bit.ly/2TPiZNH

Спортивки Дудя vdudvdud.ru/working_side_black/

Бесплатное вводное занятие в Skyeng — skyeng.ru/go/vdud-feb
Промокод на 2 урока в подарок при первой оплате: ВДУДЬ

Бесплатный личный план по изучению английского языка — skyeng.ru/go/vdudfeb

«30 лет назад Джон Бон Джови, Оззи Осборн и много других иностранных артистов пережили одно из самых удивительных приключений в своей жизни.

Все закрутилось в 80-е в Америке: топовый музыкальный менеджер Док Макги оказался причастен к транспортировке 18 тонн марихуаны. Чтобы избежать тюрьмы, ему пришлось очень усердно и очень щедро ввязаться в благотворительность. Одним из результатов этой благотворительности стал первый рок-фестиваль в истории СССР.

Хотя уже вовсю шумела перестройка, железный занавес был поднят не до конца. Но люди, которые жили в Советском Союзе, уже давно обожали рок-музло. В августе тех, кого обожали, они впервые увидели живьем.

В ближайшие полтора часа — про то, что наши родители, а у кого-то – бабушки и дедушки, тоже умели угорать.

Про то, что нет музыки глобальнее, чем рок-н-ролл.

Про то, что даже посреди застоя, серости и безнадеги иногда происходят чудеса.

Главное – эти чудеса не пропускать. Еще лучше – принимать в них участие».

Герои выпуска:
Бах www.instagram.com/sebastianbach/
Барабанов www.facebook.com/Barabanov.fm/
Док Макги www.mcgheela.com/
Маршал www.instagram.com/marshalsinger/
Намин stasnamin.ru/
Стрельников www.instagram.com/kolbaskin/

Дудь www.instagram.com/yurydud/

Забронировать новую Hyundai SONATA можно тут: bit.ly/2PpPrY0

Всем привет!

Мы в Португалии, на мысе Рока, самой западной точке континентальной Европы.

Уже неделю мы находимся в пути и снимаем новый сложносочиненный выпуск.

Один из самых грустных фактов про Россию звучит так: больше 50 процентов населения нашей страны никогда не были за границей.

Понятно, что основная причина – в том, что люди за пределами Москвы и еще пары городов живут очень скромно.

Но параллельно с этим уже много лет нам рассказывают, как же за пределами России плохо. Эмигранты, гей-парады, бездуховность – ну вы сами все знаете.

Наша позиция: путешествия – это неотъемлемая часть процветания и прогресса. Если ты видишь, как устроен чужой мир, тебе гораздо проще обустраивать мир собственный. Ну а если где-то действительно плохо, лучше узнавать об этом самому, а не по пламенным речам людей из телевизора.

Поэтому мы придумали следующее:
1. Выбрали очень классный и – важное – НЕпопсовый маршрут по Европе.
2. Взяли с собой человека, который не так искушен путешествиями, как мы.

Те, кто смотрел наш выпуск про Колыму, наверняка помнят Антоху – нашего водителя, очень яркого парня, который появился всего на пару минут, но покорил абсолютно всех. Антохе 33 года и он никогда не был за пределами стран бывшего Советского Союза.

Мы проехали почти 1500 километров от Страны Басков до Лиссабона – таким образом, чтобы Антоха, житель самого востока Евразии, оказался в самой западной ее точке.

У выпуска, который вы увидите, две задачи:

1. Интересно провести время

2. Показать, что мир – большой и классный. И гораздо лучше быть частью это мира, а не настороженно смотреть на него из-за забора.

Вперед!

канал Саши Вишневского bit.ly/38PlW9C

футболки «Мои кореша» от Дудя vdudvdud.ru/