➤Как спасти себя от тревоги и паники, которые охватили весь мир сейчас? Какие практические рекомендации помогут сохранить осознанность и психическое здоровье? Сегодня второй день нашего марафона «Будь Дома» и мы говорим на тему стресса с психологом Еленой Новоселовой.

Чтобы бесплатно попасть на онлайн-консультацию к Елене Новоселовой, вам нужно перейти по ссылке novoselovatime.timepad.ru и выбрать «Онлайн-консультация. Психолог Елена Новосёлова. БЕСПЛАТНО», а далее следовать инструкции.

5.17 Как с пользой провести время на карантине?
7.43 О разрушенных планах
9.31 Об очистке пространства внутреннего и внешнего
16.28 Как быть с плохими новостями?
20.43 Как сохранять спокойствие всей семьей?
30.41 О тех, кто не дает выхода эмоциям
34.25 О нарушении сна
36.35 Инструменты для абсолютного спокойствия
40.05 Как поддержать старших родственников?
42.34 Как убедить старшее поколение соблюдать карантин?
50.00 Стресс как точка роста
53.04 О тех, кто отрицает опасность
58.17 Как понять, что пора обратиться к специалисту?
1.00.16 О бесплатных консультациях Елены Новоселовой

➤АНТИ-СТРЕСС. Как спасти себя от тревоги и паники. Елена Новоселова. Марафон «БудьДома», день 2 www.youtube.com/watch?v=2wyDpK3XuuE

➤ВСЕ ЭФИРЫ МАРАФОНА «БУДЬ ДОМА» www.youtube.com/watch?v=Q0TyI7uhgXA

Режиссёр и продюсер Алан Бадоев о срыве концерта Макса Барских в Киеве, ЛГБТ-прайдах, трендах общественного мнения, артистах в изгнании, выборах в Украине.

Съемки клипов для таких звезд как Макс Барских, Анна Седокова, Ани Лорак.

Владимир Зеленский и продюсирование проектов «Хочу к Меладзе» и «Хочу в ВИАГРУ».

Экслюзивное интервью на канале Ходят Слухи.

ПОДПИШИСЬ:

Инстаграм Рамины www.instagram.com/raminalalala

Инстаграм Алана instagram.com/alanbadoev

РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ:
Sluhi@wildjam.ru

#ходятслухи #аланбадоев

Читайте блог про путешествия от Aviasales: i.avs.io/7x7ckh

«Не нравится — вали». Такая мысль особенно популярна в России в последнее время. И этот выпуск про тех, кто взял и свалил (по разным причинам): Евгений Чичваркин, Борис Акунин, Егор Чернюк и Федор Чистяков.

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Редакция в «ВК»:
vk.com/redakciya_pivovarova

Редакция в фейсбуке:
www.facebook.com/pivovarov.red

Инстаграм Пивоварова:
www.instagram.com/pivo_varov

Твиттер Пивоварова:
twitter.com/pivo_varov

Одноклассники:
ok.ru/redakciya

Наш блог в «Дзене»:
zen.yandex.ru/redakciya

Ваши идеи, предложения и благодарности:
info@redakciya.com

По вопросам рекламы:
newsroom@carrot.moscow

Подписывайтесь на канал и смотрите крутое шоу про бизнес — «Теперь я Босс»: bit.ly/2NsB1r4

В каждом выпуске этого шоу владельцы бизнес-империй на 3 дня меняются местами с начинающими предпринимателями и делятся опытом. Только полезные инсайты, реальные кейсы и никакой воды.

***

Возможно ли вести в России бизнес открыто и без взяток? Можно! И это не словом, а делом доказывают новые русские предприниматели. В выпуске: Федор Овчинников («Додо Пицца»), Дарья Зарыковская («Мам, купи») и Гузель Санжапова (Cocco Bello Honey).

Поддержать Гузель в строительстве общественного центра можете по ссылке: planeta.ru/campaigns/turish_doska

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Телеграм-канал «Редакции»:
t.me/redakciya_channel

Редакция в «ВК»:
vk.com/redakciya_pivovarova

Редакция в фейсбуке:
www.facebook.com/pivovarov.red

Инстаграм Пивоварова:
www.instagram.com/pivo_varov

Твиттер Пивоварова:
twitter.com/pivo_varov

Одноклассники:
ok.ru/redakciya

Наш блог в «Дзене»:
zen.yandex.ru/redakciya

Ваши идеи, предложения и благодарности:
info@redakciya.com

По вопросам рекламы:
newsroom@carrot.moscow

Сегодня разгоняли Артур Чапарян, Коля Андреев, Саша Малой, Эльдар Гусейнов и Вова Бухаров.

Обсудили кофе, полицию, стихи и знакомства.

Разгоны — проект, показывающий «внутреннюю кухню» написания шуток. Комики разгоняют любые темы, истории и размышления.

Аудиоверсия этого и других выпусков доступна для прослушивания в приложении Storytel — clck.ru/FSS22, качай и слушай в фоновом режиме.

Стать спонсором канала:
www.youtube.com/channel/UC3cJiUuZlpF-pkzqvSskTpg/join

— vk.com/standupclubru
instagram.com/standupclubru
facebook.com/standupclubru
twitter.com/standupclubru
youtube.com/standupclubru
standupclub.ru

Buy directly from the artist: smarturl.it/NOMAD_Bandcamp
iTunes: smarturl.it/NOMAD_iTunes
Spotify: smarturl.it/NOMAD_Spotify

Follow Zack on Facebook: fb.me/zackhemseymusic
Twitter: twitter.com/zack_hemsey

Track 1 from the album NOMAD.

Music, Lyrics, Production, and Vocals by Zack Hemsey
Mixed by Zack Hemsey
Mastered by Lou Hemsey
Artwork

Provided to YouTube by WaterTower Music

No Time for Caution · Hans Zimmer

Interstellar (Original Motion Picture Soundtrack)

℗ 2014 Warner Bros. Entertainment Inc.

Composer: Hans Zimmer

Auto-generated by YouTube.

This video is for entertainment propose only, I dont own any of these videos. this project was only for expanding my skill on Final Cut Pro X 10.4.

Editing time: 5 Hours.

Music by:
Interstellar Soundtract
Inception Soundtrack

Need any editing for your event? contact me through email at Tobyking39@gmail.com

Provided to YouTube by Universal Music Group

Lose Yourself (From «8 Mile» Soundtrack) · Eminem

Just Lose It

℗ 2002 Aftermath Entertainment/Interscope Records

Released on: 2004-01-01

Producer, Studio Personnel, Mixer, Associated Performer, Drum Programmer, Unknown, Other: Eminem
Producer, Additional Producer, Associated Performer, Guitar, Keyboards, Bass Guitar: Jeff Bass
Studio Personnel, Mixer, Recording Engineer: Steve King
Studio Personnel, Recording Engineer: Mike Strange
Associated Performer, Keyboards: Luis Resto
Composer Lyricist: Marshall Mathers
Composer Lyricist: Luis Resto
Composer Lyricist: Jeff Bass

Auto-generated by YouTube.

Наша героиня мудра, как СОКрат, и точно знает, что сок без клетчатки, как нелюбимая работа: радует совсем недолго. J7 не разлучает сок и клетчатку, позволяя фруктам дать больше! clck.ru/JfJcy
Спасибо за интерес к жилому комплексу «ЦАРСКАЯ ПЛОЩАДЬ». Условия приобретения уточняйте по телефону отдела продаж. clck.ru/K45E3

#хабенский #шихман #апоговорить #интервью

Помочь подопечным Фонда Хабенского можно, отправив пожертвование с банковской карты по ссылке my.qiwi.com/bfkh_media или с помощью СМС на номер 7535. Укажите в сообщении любую сумму цифрами, именно она спишется со счета вашего мобильного телефона.

#ЭТОНЕЛЕЧИТСЯ — информационная кампания Фонда Хабенского, призванная изменить отношение общества к теме рака, сделать так, чтобы как можно больше людей поверили в то, что онкологическое заболевание — это не приговор. Больше информации — на сайте раклечится.рф

Мы снимали во @mxat_chekhova

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

Смотри также:
Fake? — www.youtube.com/channel/UCjGlgbbxwKSiDdoXciEKNaw?sub_confirmation=1
Омар в большом городе — www.youtube.com/channel/UCvWyORw4cu6FdqCO9OM83xg?sub_confirmation=1
Фанимани — www.youtube.com/channel/UCNY3HHVKy6LdpgUcDquXgTw??sub_confirmation=1