В 19:45 прямая трансляция на канале Пусть говорят!
СЕНСАЦИЯ
«ПОСМОТРИ МНЕ В ГЛАЗА»: ДОЧЬ ЛЕГКОСТУПОВОЙ ПРОТИВ ЕЁ ВДОВЦА
Дочь Валентины Легкоступовой согласилась встретиться с человеком, которого считает непосредственным виновником гибели своей матери. Что ею движет — желание договориться с Юрием Фирсовым или она хочет бросить ему в лицо страшные обвинения?
Семинар Института перспективных исследований мозга МГУ.
Доклад О.Е.Сварник «НЕЙРОНЫ И СОЗНАНИЕ».
13.05.2019. Аудитория 01 Главного здания МГУ имени М.В.Ломоносова.
Одна из самых интересных целей нейронауки – установить мозговые корреляты психических процессов, в том числе, сознания. Традиционное препятствие к решению этой проблемы – попытки ответить на вопрос как те или иные психические функции завязаны на те или иные структуры головного мозга. Однако, в настоящее время наметились существенные сдвиги в нашем понимании процессов функционирования сознания. Они ставят на первый план активность отдельных нейронов и нейронных групп головного мозга.
Ольга Евгеньевна Сварник, старший научный сотрудник лаборатории психофизиологии им В.Б. Швыркова Института психологии РАН. Научные интересы: нейрофизиология обучения и памяти.
#парфенов #юзефович
Леонид Парфёнов в гостях у Галины Юзефович — в новом выпуске на канале «Юзефович».
Поговорили о журналистике и творчестве, Грузии и любимой кухне.
Зима – прекрасное время для того, чтобы погрузиться в русскую классическую литературу. С сервисом Storytel это можно сделать просто и комфортно в любой момент.
Скачивайте приложение Storytel clck.ru/RWYzU и с удовольствием слушайте книги любимых писателей зимними вечерами.
00:00 Вступление
3:18 Почему вы журналист, Леонид?
6:21 Различие между журналистикой и кинодокументалистикой (согласно Парфенову)
8:42 Из каких исторических объектов Леонид составляет «Намедни»?
12:31 О повести Л.Н. Толстого «Два гусара»
15:57 О русских писателях и их творчестве
18:46 О современном понимании значения и написания старинных слов
22:21 Переход «Намедни» с видео-формата в книжный
25:12 Переход из большого ТВ на YouTube
26:39 Уход от объединяющей силы информации и понятий
36:30 Про любовь к Грузии и вину
39:48 О Питере и специальной презентации «Намедни» в «Подписных изданиях»
45:45 Снова о Грузии
48:55 Парфёнов о своём восприятии винной культуры
53:35 Кухня как искусство
58:20 Как вы пережили 2020 год?
1:04:24 Рубрика «Культурный генокод»
Интервью Виктории Исаковой Ирине Шихман. Виктория Исакова — звезда российского кино. Она снималась в последних премьерах: «Скажи правду», «Операция Саната», «Оптимисты», «Оттепель», «Зорге», «Один вдох», «Эпидемия», «Очень женские истории» и многие другие.
0:00 — Вступление
1:15 — Есть ли для актрисы «страшный» возраст?
2:46 — Как стать звездой в 37 лет?
5:46 — Исакова никогда не раздевается в кино?
10:37 — В какой области своей жизни она точно преуспела?
15:26 — Первый отзыв о фильме «Один вдох»
19:15 — Как это: играть под водой?
29:00 — Исакова играет только у режиссеров-женщин роли женщин-героинь?
32:00 — Сталкивалась ли она с харассментом?
35:34 — Брак с режиссером помог актерской карьере Исаковой?
39:34 — Мужчина — главный в их семье?
42:01 — Считает ли Исакова Дагестан своей Родиной?
43:48 — Какая черта дагестанского менталитета самая негативная?
49:05 — Главная слабость Исаковой
51:11 — Все проблемы в голове — из детства?
56:50 — Исакова рассказывает об актерском цинизме
58:21 — Занятие благотворительностью помогло Исаковой справиться с потерей ребенка?
1:03:19 — Главная проблема при усыновлении детей
1:05:06 — Нужно ли рассказывать приемному ребенку о том, что он — приемный?
1:06:48 — Готова ли Исакова усыновить ребенка?
1:08:18 — Почему Исакова скрывала от посторонних свою дочь?
1:12:41 — Как она изменилась с появлением дочери?
1:16:18 — Исакова осторожно высказывается о политике?
1:19:02 — Сегодня возможно быть аполитичным человеком?
1:21:58 — Дело Кирилла Серебренникова началось из-за монолога Исаковой?
1:24:28 — Что должно быть написано на ее надгробии?
A 10 hour long special video, the awesome masterpiece Moving Mountains By Two Steps From Hell.
Check out my Best Of Series:
Best Of Two Steps From Hell Part 1: www.youtube.com/watch?v=ziJ1nFJMiUc
Video Clip: 00:04:42.88871
Removed audio track
Selected: 00;03;13;01 to 00;03;18;02 of the 00;04;42;22
Clip is now: 00;00;05;01
Exported (Native FPS is quite low at 23.967)
1920 x 1080
However from what I can tell, this was ok for the snow footage
Exported at the native frame rate which was only one megabit per second. Incredibly low, but this was 1080p.
Once again this is a trial run. The goal is to link this 5 Second clip possibly with a half-second 21.5 second Crossfade with no repeat frames which means the actual loot clip will be about four seconds at its shortest.
Re-imported removed 18 frames, or 3/4 of a second from the start and the finish of the previously five second clip after re-importing it into Adobe Premiere Pro
Clip is now: 00:00:03:12
With .75 seconds cut from each end, combined the 3-sec clips with a 1.5 sec., crossfade
{ no repeat frames :-) }
Медитация «Избавление от тревоги и стресса» от Натальи Зубаревой и Алексея Воробьева
Автор музыки: Алексей Воробьев
Автор текста: Наталья Зубарева
Режиссёр: Алексей Воробьев
Производство компании Алексея Воробьева No Risk No Fun Production
•В чем смысл медитации «Избавления от тревоги и стресса»?
Сегодня все мы, — люди, населяющие планету Земля, переживаем очень непростой период, который отзовется глобальными изменениями во многих сферах жизни.
Очень сложно сохранять баланс, когда мир охвачен паникой и погружён в хаос
Напряжение вокруг растет день ото дня…
Это отражается на нашем эмоциональном состоянии, и влияет на наше самочувствие, даже если нам кажется, что мы остаёмся спокойными. Внутренняя гармония является залогом нашего морального и физического здоровья в эти непростые времена. Чтобы помочь вам справиться с негативными эмоциями, избавиться от чувства страха, беспомощности и отчаяния, победить панические атаки, и преодолеть перманентный стресс, мы создали эту медитацию.
Эта практика станет для вас средством первой помощи в минуты, когда особенно тяжело.
Она поможет восстановить спокойствие, понять свое тело, найти тот исцеляющий свет, который есть в каждом из нас, наполниться энергией и верой в лучшее.
С помощью нашей медитации почувствуйте силу и поддержку Вселенной, в которой мы сейчас так нуждаемся.
Прежде чем приступать к медитации, внимательно прочитайте эту инструкцию!
Правило 1.
•Научитесь концентрироваться.
Путешествие в мир медитационных техник для начинающих должно начаться с тренировки концентрации внимания.
Перед началом медитации сконцентрируйтесь на своем дыхании и пламени свечи в течении 5 минут.
Правило 2.
•Поза для медитации
Ваша поза имеет важное значение.
Главное, чтобы она была максимально удобной, и тело было расслаблено (лежа, или сидя)
Позвоночник, если вы сидите, должен быть прямым — это, как и правильное распределение веса, снижает напряжение мышц.
Правило 3. Одиночество, приглушенный свет
•Вы должны быть в полном одиночестве, с выключенными гаджетами и телевизором, за закрытыми дверями, свет в комнате не должен быть слишком ярким, вас ничего не должно отвлекать.
Правило 4. Регулярность занятий
•Медитация создана для того, чтобы научить вас быть наедине с собой, и работать со своим подсознанием.
Систематическое очищение сознания не только способно повысить навыки «моделирования» и поднять человека на новый уровень самопознания, но и позволит не потерять обретенные знания.
Выполняйте практику каждый день на протяжении 1-2-3 месяцев тогда, когда чувствуете потребность.
По началу может быть тяжело, вы можете засыпать, и не суметь выполнить практику до конца, или можете начать плакать.
Но, возможно, что вы сразу почувствуете легкость.
В любом случае не отступайте, — наступит момент, когда данная медитация приведет вас на новый уровень ощущений и осознания, и вы увидите, что мир стал меняться к лучшему, и ваши болезни и патологические состояния гораздо быстрее двигаются к исцелению.
Правило 5. Завершение медитации
•Для того, чтобы процесс моделирования сознания оправдал ожидания, требуется не только подготовка и следование рекомендациям о позе, месту, концентрации и регулярности занятий, необходимо также соблюдать правила по завершению техники.
Некоторое время следует провести в спокойствии, обдумывая результат состоявшейся медитации.
Следует поблагодарить свое сознание за проделанную работу.
Плавность и неторопливость после завершения медитации должны сохраняться как в мыслях, так и движениях. Поэтому не надо быстро менять позу, резко вставать, и сразу открывать глаза.
После завершения медитации восстановление внутреннего баланса продолжается еще некоторое время, поэтому не стоит терять эти драгоценные минуты.
Мы желаем вам спокойствия и здоровья!