Сегодня я рассказываю как победил панические атаки и тревожное расстройство, страх смерти. Подписывайся и следи за апдэйтами. Я буду делиться всеми успехами, лайфхаками, биохаками, обзорами и своим лайфстайлом.
Для только прибывших: В июле этого года я задался целью изменить свою жизнь, стать лучшей версией себя к своим тридцати годам. Разрулить все свои дела, причем сделать этот процесс публичным, но не решился.
В какой-то момент я понял, что провожу свое время деструктивно и все катится в бездну: я просто убиваю время, я ем фастфуд, курю, пью алкоголь и тд. У меня есть лишний вес, у меня тревожное расстройство, панические атаки, страх смерти, я мало сплю… Я до сих пор не сделал предложение своей любимой девушке, находя этому тысячу оправданий… Лень и прокрастинация добралась и до меня. Все мои дела встали из-за ковида и моей недостаточной отдаче.
Пора меняться и встретить свои 30 СЧАСТЛИВЫМ и УСПЕШНЫМ человеком!

Мерч (в том числе #Разъебатьтридцатку ) — johnyboymusic.com/merch

спонсорство и куча ништяков для фанов — www.youtube.com/channel/UCvboG6pCoch69TkbG7taPuQ/join

Сотрудничество и реклама — booking@johnyboymusic.com
instagram.com/johnyboyriga

#какизменитьсвоюжизнь #johnyboy #паническиеатаки #тревожность #тревога #страхсмерти

Timecodes
0:00 — INTRO
3:08 — Что такое панические атаки?
3:36 — Что такое тревожное расстройство?
4:17 — Танатофобия, страх смерти
4:53 — Рассказываю о своем опыте и происхождении расстройств
12:32 — Как избавиться от панических атак, тревоги, страха смерти?
12:49 — 1) Бег и силовые тренировки
13:50 — 2) Отказ от кофе
15:26 — 3) КПТ, аффирмации, благодарность
16:37 — 4) Бросить курить
17:34 — 5) Медитация и дыхательные упражнения
18:41 — 6) Здоровый сон
19:32 — CBD масло
21:15 — 7) Сахар
21:36 — Алкоголь
22:02 — 8) Пульсометр (Умные часы)
22:55 — 9) Работа по графику, дополнительные интересы, хобби, бизнесы
24:05 — 10) Как я отдыхаю — криотерапия, массаж, контрастный душ
25:54 — 11) Магний Б6 — витамин для твоих нервов
26:50 — 12) Социализируйтесь (О важности общения)
27:42 — 13) Борись со своим страхом
29:41 — ВАЖНЕЙШИЙ ДИСКЛЕЙМЕР
30:17 — Финальные слова и новый челендж

Заходят как-то в бар профессор истории, психолог, экономист и физрук. И решают проверить научную теорию о том, что c самого рождения человек страдает от нехватки алкоголя в крови. Чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно быть немного нетрезвым. Бокал вина утром, пинта пива в обед, стакан виски вечером. Казалось бы, что может пойти не так?

Подписывайтесь на наc в социальных сетях:
Instagram: www.instagram.com/arhyz24
ВКонтакте: vk.com/arkhyz_24
Facebook: www.facebook.com/arkhyz24
Одноклассники: ok.ru/group/52488912634052
Twitter: twitter.com/arkhyz24

Лекция и дискуссия о судьбах демократии в XXI веке

Otium.Academy – образование свободных людей.
otium.academy/
www.facebook.com/OTIUM.Academy

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта.
Карта Приватбанка 4149 4991 3111 9297

Стать патроном канала: www.patreon.com/andriibaumeister

4314 1400 0121 8103 RUB
4314 1400 0121 8053 USD
5355 2800 0189 5323 EUR
5355 2800 0189 5273 UAH

Лекции прочитанные для Global logic 2017

Персональний філософський сайт Андрія Баумейстера: andriibaumeister.com
Facebook: www.facebook.com/andriibaumeister

Откуда берутся ценности?

Лекция в рамках проекта Cowo.guru
Контакты проекта: www.cowo.guru
www.facebook.com/cowo.guru/ — если Вы хотите находиться с нами в аудитории
www.youtube.com/channel/UCFFo...
t.me/cowoguru
soundcloud.com/cowo-guru (подкасты)

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта.
Карта Приватбанка 4149 4991 3111 9297

Стать патроном канала: www.patreon.com/andriibaumeister

4314 1400 0121 8103 RUB
4314 1400 0121 8053 USD
5355 2800 0189 5323 EUR
5355 2800 0189 5273 UAH

Совместное чтение диалога Платона «Государство»

Чтение в рамках проекта Cowo.guru
Контакты проекта: www.cowo.guru
www.facebook.com/cowo.guru/ — если Вы хотите находиться с нами в аудитории
www.youtube.com/channel/UCFFogKrKpOPZNvXdJRyAeXw
t.me/cowoguru
soundcloud.com/cowo-guru (подкасты)

Съемка и монтаж: Vlad Kava

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта.
Карта Приватбанка 4149 4991 3111 9297

Стать патроном канала: www.patreon.com/andriibaumeister

4314 1400 0121 8103 RUB
4314 1400 0121 8053 USD
5355 2800 0189 5323 EUR
5355 2800 0189 5273 UAH

Лекция об истоках идеи самопознания. Что значит познавать самого себя?

Лекция в рамках проекта Cowo.guru
Контакты проекта: www.cowo.guru
www.facebook.com/cowo.guru/ — если Вы хотите находиться с нами в аудитории
www.youtube.com/channel/UCFFogKrKpOPZNvXdJRyAeXw
t.me/cowoguru
soundcloud.com/cowo-guru (подкасты)

Съемка и монтаж: Vlad Kava

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта.
Карта Приватбанка 4149 4991 3111 9297

Стать патроном канала: www.patreon.com/andriibaumeister

4314 1400 0121 8103 RUB
4314 1400 0121 8053 USD
5355 2800 0189 5323 EUR
5355 2800 0189 5273 UAH

На встрече мы разберём темы:
1. Как делать деньги с помощью индекса CTI.
2. Как закрыть любую задолженность за 35% от остатка.
3. Программы AT35 и KV35. Как купить автомобиль или недвижимость за 35% от стоимости.
4. Finiko Life and Finiko Product
5. Маркетинг-план
6. Кэшбэк-сервис CBS ONE
7. Трейдинг
8. Новости компании
9. Ответы на вопросы в прямом эфире

Тайминг:

0:00 Начало
1:13 Вступление от #Доронина
2:59 Концепция #Финико
20:59 #Эд: откуда деньги?
28:50 #CopyTrade
35:12 #CBS_ONE
44:27 Поздравление лидеров
52:34 #Марат: #INDEXCTI2 и #ТокенFNK
1:02:22 Вклад FNK
1:06:49 Карта FNK
1:08:55 Кредитования с Токеном FNK
1:12:55 Выход на мировой уровень
1:28:24 #Fin2Fin
1:31:03 Нано-аптечка 2021 года
1:51:58 Блок ответов на вопросы
1:52:28 Как будет исчисляться FNK?
1:53:20 Где Зыгмунт?
1:53:28 Почему только лонги?
1:54:11 Почему в кабинете нельзя купить FNK?
1:55:56 Будет ли учитываться Index CTI2 в ТО?
1:56:04 Будет возможность перевести Index CTI1 в Index CTI2?
1:56:31 Будут ваучеры по итогам декабря?
1:56:44 При покупке CTI2 на $1.000 в каком отношении распределиться CFR и FNK?
1:57:32 Долги кредитные нужно выплачивать год или можно досрочно?
1:58:21 Как долго тестируются минералы?
1:59:38 Что необходимо, чтобы добавить новую валюту?
2:00:45 Есть в планах создать свой криптокошелек?
2:03:29 Надо ли выявлять дефицит в крови этих минералов?
2:05:11 За ТО по каким продуктам начисляется ваучер?
2:05:25 Когда будет двойная аутентификация в кабинете?
2:05:41 Идея создать футбольную команду
2:07:37 Где получить инструкции для чайников?
2:08:47 Есть ли план повысить вход на CTI1 в 2021 году?
2:09:33 Если получил ваучер, в любое время можно активировать? И можно будет подарить ваучер партнёру?
2:10:26 Поздравление директоров сети
2:12:26 Будут изменения по продуктам, как с Индексом?
2:12:38 Почему в Fin2Fin нельзя снять ограничения по кредитованию?
2:13:26 Какие инструменты есть на Чикагской бирже?
2:13:46 Как маме с дочками-инвалидами попасть в благотворительный проект ILL?
2:15:09 Школа трейдинга для соседних стран будет?
2:15:28 Что с уголовным делом против Финико?
2:16:37 Подведение итогов

Программа «В гостях у Дмитрия Гордона» со знаменитым писателем и сатириком Михаилом Жванецким в двух частях. Часть 1. 2006 год.

Больше о Михаиле Жванецком: gordonua.com/heroes/mihail-zhvanetskij.html

Смотрите продолжение интервью: www.youtube.com/watch?v=SYTqobRyTb0

Цитаты из интервью:
* Если вдруг я впаду в назидательность, останови меня, покажи дулю, и я замолчу
* Надирался я неумело, каким-то дурацким сухим вином
* КГБ не понимал, как Барышников мог бежать из Союза, – он же только что получил «Волгу»
* Христос тоже евреем был, а кем стал! (видео фрагмента: www.youtube.com/watch?v=CscUNy3xjak)

Полная текстовая версия интервью:
Часть 1: www.bulvar.com.ua/arch/2006/46/455b2cda96602/
Часть 2: www.bulvar.com.ua/arch/2006/47/456314c630ed0/

Интервью с другими интересными гостями:
Оксана Баюл: www.youtube.com/playlist?list=PLrfTcf-vdDrAdOkUsN-vVvKEJO1lCBOBw
Николай Амосов: www.youtube.com/playlist?list=PLrfTcf-vdDrB_l_sXJ355EymTbi79xp6t

Подписывайтесь на официальный канал программы «В гостях у Дмитрия Гордона», чтобы не пропустить новые выпуски!
www.youtube.com/user/vgostyahugordona?sub_confirmation=1

Смотрите программы Дмитрия Гордона, следите за новостями и читайте аналитику на общественно-политическом сайте «ГОРДОН»: gordonua.com/

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!
www.facebook.com/gordondmitry
vk.com/gordondmitry
twitter.com/dmitry_gordon

«В гостях у Дмитрия Гордона» — авторская программа Дмитрия Гордона, которая с 2000 года выходит на украинском телевидении. Формат программы — беседы с выдающимися современниками: деятелями культуры, искусства, науки, спорта и политики. Это люди, которым есть что сказать о себе и об эпохе. В разные годы ее героями были Николай Амосов и Михаил Горбачев, Виктор Ющенко и Леонид Кравчук, Михаил Жванецкий и Евгений Евтушенко, Муслим Магомаев и Эдуард Шеварднадзе, Олег Блохин и Владислав Третьяк, Виктор Суворов и Виктор Шендерович, Михаил Саакашвили и Борис Березовский… Всего — около 600 знаменитостей. Чаще всего интервью выходят частями в нескольких программах.

Друзья, мы рады комментариям и дискуссии, но нецензурная лексика будет удаляться, а злостные нарушители — баниться.