Эмоциональное переедание: худей без диет навсегда!


0:00 Классификация проблем с питанием: ограничительные расстройства ищевого поведения, эмоциональное переедание, ожирение из-за неправильных пищевых привычек
01:48 Что лежит в основе эмоционального переедания
02:12 Относитесь ли вы к этой категории нарушений питания? Проверьте, сравнив себя с историями эмоциональных едоков. Примеры.
06:32 Что характерно для психической структуры эмоционального едока
1. Запрет на испытывание и выражение злости
2. Сильно развита эмоция глубинного чувства вины
3. Очень тяжело отказывать
4. В отношениях дисбаланс беру/даю: вы отдаете гораздо больше, чем получаете в ответ.
ВЫ У СЕБЯ НА ПОСЛЕДНЕМ МЕСТЕ — после мамы, папы, мужа, начальника, детей и т.д.
5. В приоритете у вас сохранение хороших отношений со всеми
6. Недостаток отдыха и эмоциональное выгорание
12:12 Как воспитывали в детстве эмоциональных едоков?
13:35 Как лечить эмоциональное переедание?
13:41 1. Учимся испытывать злость и действовать под её влиянием
15:24 2. Чувство вины: осознавать и не действовать под его влиянием
18:03 3. Отказать или согласиться?
Удобно ли будет отказать именно сейчас?
Ясна ли вам просьба?
Имеет ли этот человек полномочия, чтобы просить меня?
Будет ли мой отказ нарушать права этого человека?
Соответствует ли просьба нашим отношениям?
Делает ли проситель что-то для меня и сколько?
Препятствует ли мой отказ достижению долгосрочных целей?
21:30 4. Отдых
22:58 5. А что же мы делаем с едой?
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Хасиды - евреи, которые купили Нью-Йорк. Раскрываем их секреты.


Инвестируй с Avalon - https://avalon.ltd/?ref=pashkowski

Введи промокод DOMOY и получи скидку 3 евро на первую покупку — cutt.ly/XfZEGFN

Йони теперь может провести экскурсию по хасидскому Нью-Йорку и для вас. Пишите ему на AirBnb — abnb.me/JZxLqtJlNab

Хасиды или хасидские евреи — это одно из направлений иудаизма, о котором стали много говорить после выхода сериала Unorthodox (Неортодоксальная). В Нью-Йорке на самом деле живет очень много хасидский общин, которые объединяет то, что они эмигрировали в Америку из Восточной Европы и исповедуют очень строгую версию иудаизма. Это не совсем те евреи, которых мы себе представляем. Живя в Нью-Йорке — самом современном и прогрессивном городе мире — а чаще всего в Бруклине, хасиды смогли сохранить уникальный уклад жизни и традиции. Очень строгие правила и сильная изоляция от внешнего мира сделали хасидских евреев одним из самых закрытых и необычных сообществ в современном мире. О них мало что известно, кроме легенд и баек. И в этом видео мы раскроем многие секреты хасидов: о том, по каким правилам они живут, как воспитывают детей, как и чему учатся, строят семьи, как живут без интернета и технологий и почему не знают ничего о современной культуре.
Это эксклюзивный материал — хасиды почти не общаются с внешним миром, а в этом видео дают интервью о том, как устроена их жизнь.
Вы познакомитесь с двумя хасидскими общинами из Бруклина — Сатмар и Хабад Любавич (Вильямсбург).
И узнаете как сообществу, живущему изолированной жизнью удалось фактически владеть большой частью Нью-Йорка — большая часть недвижимости в Бруклине принадлежит именно хасидам.

Эпизоды:

00:00 Интро
00:52 Кто такие хасиды
03:48 Почему хасиды не говорят по-английски, живя в Америке
06:44 Что происходит внутри синагоги
09:10 Зачем детей учат религии с 2-ух лет
12:50 Почему хасиды не читают книги
17:00 Как евреи купили весь Бруклин
19:55 Почему у хасидов запрещено кино и видео
22:16 Что такое кошерный смартфон
26:00 Как они живут без интернета
33:43 Как стать евреем
39:10 Почему они не слушают современную музыку
40:46 Еврейский рэп
44:00 Зачем им по 20 детей в семье
49:16 Как выйти замуж за незнакомого человека
51:53 Зачем хасидские женщины носят парики
59:44 Про кошерную еду
01:07:43 Как выйти из общины хасидов
01:12:52 Суть религии хасидов за 2 минуты

Снято на Lumix GH5, Leica 12-60

Русская озвучка — vk.com/functionvol и aniplay.studio/

Мой Инстаграм — www.instagram.com/pashkowski/

Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Lachaim (исполнитель: Kevin MacLeod): creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Источник: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100412

Исполнитель: incompetech.com/

Митя Хрусталёв. Алкоголизм, лишение водительских прав, Ургант // А поговорить?..


Спешите купить посудомоечные машины Electrolux, со скидкой 15% до 20.11.2020 г., по промо-коду Gift clck.ru/RPaSw
Интуитивное управление и шведское качество.

Квартиры в жилом комплексе бизнес-класса «Метрополия» на особых условиях от девелопера MR Group is.gd/My0U9w

Дмитрий Хрусталев — актер, шоумен, соведущий программы «Вечерний Ургант» — гость программы «А поговорить?...»
00:00 — Митя Хрусталев — гость «А поговорить?...»
00:50 — О лишении водительских прав
03:56 — Алкоголь — зло
11:59 — Жизнь без алкоголя и с
14:27 — Как называют Митю женщины, которые видели его голым
16:53 — Митя Хрусталев в образе Тарзана
18:25 — Как переходил в программу «Вечерний Ургант»
22:03 — «Я пришел на „Вечерний Ургант“ учиться быть вторым»
24:33 — О работе с Иваном Ургантом
28:23 — О закадровой роли Мити в программе «Вечерний Ургант»
31:18 — О том, приходилось ли ему вести развлекательное шоу несмотря на трагедии в жизни
32:11 — Как часто Хрусталёв представлял себя на месте Урганта?
33:41 — О цензуре на «Первом канале» и возможности высказать свою гражданскую позицию
38:07 — О периоде после КВН
43:17 — О детстве без отца и положительных качествах «однополого брака» мамы и бабушки
48:41 — Отношение Мити Хрусталёва к гражданскому браку и бывшим девушкам
52:45 — Почему люди расстаются?
56:14 — Готов ли Митя Хрусталёв стать отцом?
57:19 — Чему он учится в благотворительном фонде «Галчонок»?
1:03:15 — «Они чуть-чуть особенные»: об отношении к помощи детям через благотворительные фонды
1:06:53 — Что делать, если ребенку не удалось помочь?
1:08:57 — Кем Митя Хрусталёв хочет стать, когда вырастет?

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..

НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

#хрусталев #шихман #апоговорить #интервью

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/

За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

Проектная декларация на сайте: наш.дом.рф,
Застройщик ООО ДЕВМОС (1 очередь), ООО СЗ МЕТРОПОЛИЯ (2 очередь).

Путин закончил с популизмом?


С Михаилом Касьяновым, главой Партии народной свободы, обсуждаем: что ждет Россию после обнуления и пандемии, каковы политические и экономические перспективы 2021 года? Ведёт программу «Лицом к событию» Михаил Соколов.

Текст и комментарии — по ссылке: www.svoboda.org/a/31022750.html

Подпишитесь на канал Радио Свобода bit.ly/2vQLCnh
Включите уведомления о новых видео, нажав на значок колокольчика.

#РадиоСвобода #обнуление #Касьянов

Эксклюзивное интервью с Татьяной Черниговской. Полная версия


Об этом в эксклюзивном интервью программе НТВ «Поздняков» рассказала профессор Санкт-Петербургского университета, заслуженный деятель науки нейролингвист Татьяна Черниговская. НТВ.Ru публикует полную видеоверсию интервью.

Татьяна Черниговская: «Я тот человек, который знает эти цифры, поэтому я про цифры говорить не буду. Но глядя на то, сколько тратят на это они, я думаю, что мы не можем конкурировать. Поэтому мы конкурировать должны в другой сфере. Мы не должны гнаться за валовым продуктом, как метафору я это говорю… Здесь мы можем выиграть в смысле нетривиальных ходов, необычных решений каких-то, понимаете? Это должны быть прорывы не в смысле „мы бежим, бежим и добежим“. Мы вообще не должны бегать в эту сторону. Потому что те, кого мы собираемся догнать, не спят в это время, они тоже бегут. И они очень хорошо подготовлены… Поэтому у нас не должно быть иллюзий таких, что мы сейчас напряжемся и догоним. Мы должны прекратить догонять. Это не идея, кто быстрее прибежит.

Hans Zimmer performs INCEPTION "Time" - The World of Hans Zimmer


at Hollywood in Vienna 2018
The World of Hans Zimmer

Vienna Radio Symphony Orchestra
Martin Gellner, conductor

Hans Zimmer, guitar
Amir John Haddad, guitar
Eliane Correa, piano
Juan Garcia Herreros, bass
Rusanda Panfili, violin
Marie Spaemann, cello
Pedro Eustache, flute
Aleksandra Suklar, percussion
Lucy Landymore, drums
Luis Ribeiro, ethnic percussion

Zack Hemsey - "Mind Heist: Evolution"


Buy directly from the artist: smarturl.it/MindHeist_Bandcamp
iTunes: smarturl.it/MindHeist_iTunes
Spotify: smarturl.it/MindHeist_Spotify

Follow Zack on Facebook: fb.me/zackhemseymusic
Twitter: twitter.com/zack_hemsey

Track 5 off the EP «Mind Heist».

Music composed, orchestrated, and mixed by Zack Hemsey.
Audio mastered by Lou Hemsey @ Lou Hemsey Music and Film.
Artwork