#Стресс #ЛечениеСтресса #Психотерапия
doctorsan.ru/lechenie-stressa
После сильного стресса мы ощущаем себя разбитыми. И, как правило, мы недооцениваем в полной мере влияние стресса на нашу дальнейшую жизнь. Стресс рождает депрессию, психологическое, эмоциональное и профессиональное выгорание. И, когда уже нет сил сопротивляться и нервы находятся на пределе, мы пытаемся научиться управлять стрессом: понять факторы и причины стресса, найти таблетки от стресса (нередко именно так вдобавок возникает зависимость от лекарственных препаратов).

Впрочем, бывает и хороший стресс, который позволяет нам, напротив, развиваться, преодолевать себя и концентрироваться на действительно важных вещах. Такой стресс проходит так же быстро, как и возникает. Дело в том, что природой в каждом человеке заложен механизм, стимулирующий выработку гормона стресса. Но если уровень стресса высок, а его длительность переходит разумные пределы, впору говорить о патологии. Именно в этом случае необходима борьба со стрессом – в коалиции с психотерапевтом или психиатром, если симптомы стресса не дают вести привычный образ жизни.

Подробнее о снятии сильного стресса рассказывает Айгюль Джамаловна Бурджалиева, психотерапевт и гипнотерапевт с более чем 14-летней практикой.

► Возникли вопросы?
Консультация психиатра онлайн | doctorsan.ru/konsultaciya-psihiatra-online
Консультация психотерапевта онлайн | doctorsan.ru/konsultaciya-psihoterapevta-online
Телефон | 7 (812) 407-18-00
E-mail | mail@doctorsan.ru

► Клиника Доктор САН
Сайт клиники | doctorsan.ru
Вконтакте | vk.com/doctorsanspb

Вероника Степанова инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Вероника Степанова инстаграм www.instagram.com/veronik20011/
вконтакте vk.com/idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Мед.психолог Вероника Степанова расскажет о ипохондрии, ее причинах и способах лечения.

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/

======================
Всем привет. С вами Антон Махновский и Дмитрий Шейнин. Сегодня мы поговорим про понятие семейной системы, постараемся разобраться, что такое семейная система, и для чего нужно Семейная система человека. Затронем тему про позиции восприятия человека и Уровни восприятия человека и немного расскажем, что такое эгрегор простыми словами. Также разберем понятие Триангуляция в семье. В этом видео вы узнаете про влияние окружения на человека, а именно мы будем говорить, Как семья влияет на человека, и какие Внутренние программы человека с этим связаны. После просмотра этого видео, мы надеемся, вы сможете понять некоторые причины семейных проблем. Поэтому, если вы ищите ответы на вопросы Что заставляет людей быть вместе, Откуда появляется психосоматика и Как проще справляться с проблемами, то возможно, это видео сможет прояснить картину. Подписывайтесь на канал и, если у вас остались вопросы, то ставьте лайк и пишите в комментарии.

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Как прошлое влияет на будущее
02:12 К чему приводят нерешенные проблемы в прошлом
09:17 Как изменить свое прошлое
10:20 Техника перепросмотра
16:23 Реимпринтинг и изменение личностной истории
22:45 Что делать если не достаточно своих ресурсов
======================
Как избавиться от психологической травмы? Как закрыть старый гештальт? Смотрите до конца и вы узнаете ответы на эти вопросы.

Приветствую! Меня зовут Антон Махновский. Сегодняшняя тема — практика перепросмотра своего прошлого. Травмирующие события прошлого могут негативно влиять на наше настоящее и будущее. Например, травмы прошлых отношений или травмирующая ситуация в детстве. После просмотра вы узнаете про характерные особенности травматического опыта, а также о том, как работают техника перепросмотра и реимпринтинг. Кроме того, узнаете больше о том как делать технику перепросмотра.

В том числе, в ролике содержится информация о том как должна происходить работа с психологической травмой и как проработать психологические травмы детства во взрослой жизни.
Если вас интересует перепросмотр жизни, можно ли менять прошлое, а также прошлый опыт личности или гештальт прошлого, то это видео может заинтересовать вас.
Не забудьте подписаться на канал.

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Как доминировать в переговорах
02:42 Техника “Ролевой переход”
11:02 Техника “Позиционный переход”
16:57 Техника “Архетипический переход”
20:47 Главный принцип эффективных переговоров

======================
Всем привет. Сегодня я расскажу вам про лучшие техники эффективного ведения переговоров, про то, как использовать роли, позиции и архетипы в переговорах. Это видео будет полезно тем, кто хочет узнать эффективные приемы ведения переговоров. Мы разберем с вами какая стратегия успешных переговоров наиболее результативна. Также поговорим с вами про основные стили ведения переговоров и доминирование в переговорах. В этом видео вы найдете информацию про принципы ведения переговоров и как доминировать в переговорах. Поэтому, если вами интересна тема про техники манипуляции в переговорах и Стратегии доминирования в переговорах, то смотрите это видео до конца. Мы разберем такие техники ведения переговоров, как Ролевой переход, Позиционный переход, разберем архетипический квадрат Тома Четуинда и как работает треугольник Карпмана. Если у вас остались какие-либо вопросы. то задавайте их комментариях, и подписывайтесь на канал, если вам интересна данная тема.

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Кто такие токсичные люди
02:10 1 признак — позиция жертвы
02:45 2 признак — обидчивость
03:35 3 признак — всегда все плохо
04:12 4 признак — обвинение и критика
05:08 5 признак — зависть
05:35 6 признак — сплетни
06:14 7 признак — вранье
06:48 8 признак — драматизация
07:28 9 признак — тотальная правота
08:39 10 признак — перекладывание ответственности
09:38 Как общаться с токсичными людьми
12:45 Как стать токсичным человеком. “Токсичный крест”
19:18 Как вывести себя из токсичного состояния
======================

Всем привет, с вами Антон Махновский. Сегодня мы с вами поговорим про токсичных людей. В этом видео вас ждет 10 признаков токсичных людей. Вы узнаете, кто такие токсичные люди и как ведут себя токсичные люди. И эти признаки токсичного человека помогут вам понять Как распознать токсичного человека в вашем окружении. Я кратко расскажу, как влияют токсичные люди на нас. Также мы с вами разберем, как общаться с токсичными людьми. Есть некоторые правила общения с токсичными людьми, которые нужно знать, если вы хотите понять, как вести себя с токсичными людьми. Также мы с вами обсудим такую тему, как стать токсичным человеком, когда нам это необходимо. Токсичные люди ведут себя по одной модели. И если вы хотите узнать, Как стать токсиком, то это видео будет для вас полезным. Надеюсь это видео поможет вам разобраться, как выявить токсичного человека и правильно с ними общаться. Если видео вам понравилось, то подписывайтесь на канал и ставьте лайк!

В видео про сексуальное развитие девочек vimeo.com/364772256 я рассказывала про построение женственности, или же поло-ролевой идентичности. Каждая женщина на протяжении всей своей жизни строит себе психический образ себя женщины. В этот образ может входить много разных ролей.
В Этом видео я расскажу, что значит быть роковой женщиной.
Роковая женщина –та которую трудно найти, легко потерять и невозможно забыть – это та, которая владеет своим чувством любви в совершенстве.
Роковая женщина- это та, которая не сникнет под напором любви и может смело выдержать ее, т.е. она обладает силой. Сильный характер – это осознавать эмоции. Терпеть их. Не ломаться под их влиянием, не снимать с себя ответственность за них, не перекладывать её на другого.
Это возможно достичь только в том случае, если женщина хорошо осознает свою эмоцию любви.
Если этого не происходит, возможны 2 крайности: 1. стыд и страх любви: «Добивайся меня. Пусть он первый скажет. А я буду скрывать». 2. Женщина теряет себя в отношениях, потому что растворяется в них, не может держать здоровую дистанцию между собой и партнером, превозносит его не пьедестал, и он перестает ее уважать и ценить
При этом роковой женщине присуще ощущение собственной целостности и отсутствие чувства вины и стыда за свою любовь и за свои потребности.
Это дает «роковой женщине» возможность проявлять в отношениях активность здоровым образом, строить отношения на равных, проявлять эмпатию по отношению к мужчине.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

В последнее время многие психологи говорят о вреде позитивной психологии и позитивного мышления. Якобы оно сопровождается завышенными ожиданиями, отрицанием негатива, что плохо сказывается на здоровье и жизни в целом, и поэтому оно вредит.
Однако в эзотерике считается, что именно позитивное мышление позволяет добиваться всего, чего угодно, реализации любых желаний и мечт.
Так ли это на самом деле?
Как правильно использовать позитивное мышление, чтобы оно принесло только пользу, но не причинило вреда?
Каков механизм исполнения желаний?
Чем отличается поведение детей, которым в детстве давали больше свободы, от людей, которых опекали и контролировали?
Обо всем этом вы узнаете из данного видео.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka