Программа «Лучше всех!» – это не шоу талантов в привычном понимании. Вы не увидите здесь драматичных падений, строгих глаз жюри и безжалостных оценок. Лучшие дети страны пришли в гости к Максиму Галкину, чтобы продемонстрировать свои таланты и непосредственность, а также доказать зрителям, что они – лучше всех.
Предпринимайте на всю голову с Точкой: clc.la/K_-RAQ
Это KuJi Podcast, мы просто говорим. В этому выпуске Тимур Каргинов и Андрей Коняев обсуждают депрессию, биполярное расстройство и бизнес с Дарьей Варламовой.
По вопросам сотрудничества и рекламы m@picturer.ru
0:34 Влияние погоды на состояние человека
3:40 Что такое депрессия
5:30 Кто подвержен депрессии
6:10 Как отличить депрессию от грусти
11:30 Работа эмоций во время депрессии
13:00 Биполярное расстройство и гипомания
14:40 Маркеры в эмоциональной осознанности
19:30 Связь биполярки с креативностью
22:00 Как выстраивать общение с людьми с биполярным расстройством
29:50 Депрессия как диагноз
32:50 Как лечится депрессия и отношение к этому на западе
39:10 Депрессия это болезнь крупных городов?
44:40 Отношение общества к психическим расстройствам
48:30 Психологические расстройства излечимы?
51:50 Почему люди смотрят порно
56:30 Отношение женщин и мужчин к порно
59:40 Признаки, по которым женщина выбирает мужчину
1:03:20 Понятие секса в наше время
1:07:00 Можно ли заработать на книгах
1:08:00 Что толкает работать на себя?
В этом выпуске Тимур Каргинов и Андрей Коняев обсуждают лечение наркомании, эпидемию мефедрона и государственное регулирование с наркологом Игорем Лазаревым.
По вопросам сотрудничества и рекламы:
jora@aaaaa.team
Наши партнеры лофт-апартаменты «Красная стрела» ksloft.ru/
В день рождения Аллы Пугачевой зрителей ждет специальный выпуск «Пусть говорят». Только в студии Дмитрия Борисова — сама Примадонна и ее ближний круг: муж, дети, внуки, друзья и подруги!
Все мы осенью набираем лишний вес. Всему виной серость за окном и, как следствие, плохое настроение. И если прямо сейчас от этих килограммов не избавиться, то они останутся с нами навсегда. Мы узнали, как обхитрить свой организм.
Первый способ — самый банальный: нужно меньше есть. Как же это сделать? Ученые советуют, во-первых, пить больше воды. Чувство голода она притупляет на «отлично». Выясним у генерального директора Главного контрольно-испытательного Центра питьевой воды Юрия Гончара, какую именно воду нужно выбирать для этой цели. Во-вторых, есть из посуды меньшего размера и определенных цветов. Выясним у экспертов, какой именно цвет отбивает аппетит. В-третьих, соблюдать «правило 20 минут» — одну порцию еды нужно пережевывать не меньше 20 минут.
Второй способ — употреблять больше продуктов, разгоняющих метаболизм. Лишний вес часто появляется именно тогда, когда обмен веществ замедляется. Расскажем об основных продуктах, которые ускоряют метаболизм. Рекордсмен среди этих продуктов — имбирь. Он разгоняет метаболизм на 20 процентов. Расскажем, как его выбирать и как использовать. Обменные процессы в организме ускоряют также продукты с высоким содержанием кальция — например, сыр. Но только если сыр сделан из молока, а не из растительных жиров. Наш эксперт, владелец сыроварни, объяснит, как выбрать «правильный» сыр.
В-третьих, чтобы похудеть, нужно заниматься спортом или хотя бы больше двигаться. И даже если в спортзал вы ни ногой, на прогулки у вас нет времени, а по лестнице вечером подниматься нет сил — есть выход! Фитнес-тренер Ксения Пономарева покажет комплекс упражнений, который можно делать, не отрываясь от работы или от просмотра любимой телепрограммы. Всего пять минут в день — и уже через пару недель вы увидите результат. Ну а для тех, кто дружит со спортом, мы составим рейтинг самых эффективных тренировок, сжигающих больше всего калорий.
Самый модный на сегодняшний день способ похудения — тест ДНК. Этот генетический тест позволит точно определить не только ваш уровень метаболизма, но и продукты, которые его замедляют. И даже то, сколько раз в день вы должны питаться, какого размера должны быть ваши порции и какие упражнения принесут вам пользу, а какие — нет.
Сашка Усов, по кличке Заусенец, живёт вместе с братом Колькой в детском доме. В детдом начинают приезжать иностранцы и усыновлять детей. Перспектива быть усыновлённым становится всеобщей мечтой.
В Аликанте Хоакин и Магда безуспешно пытаются забеременеть. Отчаявшись, семья решает усыновить детей из России. Волею судеб ими оказываются Колька и Сашка Усовы. Дети разные: Колька смышлёный, Сашка странный, с головой как несколько сросшихся картофелин. Переводчик Алексей приукрашивает диагноз Заусенца.
Из Испании приходит страшная новость: жестокое убийство матери. Полиция подозревает Заусенца. Потрясённый Алексей пытается разобраться в трагедии.
Серия: Современная русская литература
Издательство: АРДИС
Авторы: Алексей Вронский
Исполнители: Иван Букчин
Время звучания: 04 часа 48 минут
Возрастные ограничения: 18
Все права защищены
Предлагаем вашему вниманию рассказ русского писателя Николая Лейкина, автора знаменитых «Наших за границей», о его путешествии из тогдашней столицы Российской империи «по Северу дикому». Как пенял ему знакомый, всё-то вы по заграницам ездите, то летите на французскую Ривьеру, то стремитесь в Италию, колесите по Испании, разъезжаете по Турции, а ни разу на Север не заглянете. А теперь Север в моде.
«Мысль совершить прогулку на Север укрепилась во мне, и я решил нынешним же летом испытать два пути в Архангельск — водный и железнодорожный. К тому же в книжных магазинах появился в продаже «Путеводитель по северу России»...»
Юмористическое описание поездки в Архангельск как всегда блистательно прочитал Станислав Федосов.
Жанр: Русская проза
Издательство: АРДИС
Автор: Николай Лейкин
Исполнители: Станислав Федосов
Время звучания: 05 ч. 23 мин.
Возрастные ограничения: 6
Все права защищены
ॐ Наш Телеграм — t.me/StupenySoznaniya
✔ @ЛитОбоз — обзоры книг по психологии, саморазвитию, эзотерике
Ремастеринг аудиокниги 2014 года: подчищены артефакты записи и увеличены паузы между смысловыми фрагментами для более медитативного восприятия содержания книги.
Ценность слов просветленного Учителя в том, что они способны обнажать Истинную Природу, постепенно или внезапно убирая иллюзорную ограниченную личность. Слова просветленного обладают силой, идущей из невыразимого источника. Их воздействие загадочно, их эффект неизмерим. Это НАСТОЯЩЕЕ!
Если в вашем уме возникли вопросы «Кто Я?» и «Зачем все это?», если вас по-настоящему интересует РЕАЛЬНОСТЬ, то, возможно, эта книга для вас.
