Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1
00:00 Депрессия – главная тема сферы психического здоровья
00:25 Книги по психотерапии
00:40 10 типичных, наиболее характерных симптомов (признаков) депрессии
01:14 Сниженное настроение при депрессивном расстройстве, чем подавленность при депрессии отличается от обычного плохого настроения
02:21 Ангедония – ключевой симптом клинической депрессии
04:10 Упадок сил – снижение энергичности и быстрая утомляемость
05:28 Важность основных симптомов для определения диагноза
05:50 Нарушение концентрации внимания
06:44 Заниженная самооценка – утрата чувства собственной значимости
07:25 Чрезмерное чувство вины – подмена понятий вина и ошибка
08:05 Пессимистическое видение будущего – проблемный симптом в лечении пациентов с депрессивным расстройством
09:17 Суицидальные тенденции
10:09 Нарушение аппетита и расстройство сна
10:45 Сколько симптомов нужно для определения диагноза депрессии
11:12 Ангедония и сниженное настроение – два основных признака для установки диагноза депрессивного расстройства
11:59 Временные рамки для определения наличия клинической депрессии
13:15 Примеры большого депрессивного расстройства в литературе
16:52 Вопросы подписчиков
20:48 Интерперсоналия (межличностная) психотерапия – доказательный метод лечения депрессии
#депрессия #клиническаядепрессия #психотерапия
Спонсор выпуска: Skillfactory. Грант на обучение Data Science от Skillfactory: clc.am/6g_Mqw
***
Мы продолжаем наш формат специального репортажа. И сегодня у нас во всех смыслах потрясающая история про ангарского маньяка. Возможно, вы слышали про этого человека, Михаила Попкова. Он считается самым кровавым серийным убийцей в современной истории России — на его счету более 80 жертв.
Журналист Саша Сулим давно занимается этой историей, и в ходе своей командировки в Ангарск она смогла встретиться не только с самим Попковым, но и с людьми, благодаря которым он был пойман. Восстановив хронологию этого громкого дела, Саша выяснила, что поимка опаснейшего преступника современности произошла не благодаря, а вопреки всей правоохранительной системе.
Содержание:
00:00 Кто такой «ангарский маньяк»?
6:57 История убитой Натальи Титовой
10:33 Ангарск 90-х: какой он был?
14:28 История убитой Оксаны Строгановой
18:25 Интервью выжившей жертвы
31:39 История убитой Марины Лыжиной
37:30 Почему не могли задержать Попкова?
44:16 Как поймали «ангарского маньяка»
55:20 Почему Попков совершал преступления?
1:01:04 Ангарский маньяк о своей жене
1:04:07 Попков о первом убийстве
1:05:42 О прозвище «Чистильщик»
1:15:47 Как отнеслись к оперативникам после поимки?
1:19:17 Постскриптум
Скидка 15% по промокоду 370 на садовые инструменты Fiskars: clck.ru/Ftz4z
Мы в Замбии, за моей спиной — водопад Виктория, одно из самых удивительных мест планеты Земля.
Здесь очень красиво, но люди живут очень бедно. Чтобы сделать жизнь местного населения чуть легче и интереснее, сюда едут энтузиасты со всего мира.
Иногда — они приезжают из России.
Один из них прилетел из Петербурга — с женой и тремя детьми. Чтобы учить футболу детей, у которых нет еды, обуви и возможности ходить в школу.
Ближайшие 40 минут — про то, как лихо можно менять свою жизнь, а заодно — менять жизнь тех, кто рядом.
Одним холодным зимним днем над территорией Норвегии разгорается жаркое сражение двух самолетов — немецкого и английского. В результате столкновения обе машины получают серьезные повреждения и падают в глухом норвежском лесу. Здесь, в изоляции от внешнего мира, враги вынуждены выживать вместе. Тяжелые условия и необходимость поддерживать друг друга постепенно превращают врагов в товарищей.
Комедия «Бабло» Русские фильмы, комедии, кино онлайн.
Москва. Наши дни. В центре города из машины двое воришек крадут сумку с миллионом евро, думая, что им, наконец, повезло, и даже не представляя, во что на самом деле они ввязались. За деньгами начинается настоящая охота. Перед искушением не может устоять никто. Сумма в виде двух пачек денег по полмиллиона евро делает абсолютно разных людей одинаковыми в своих поступках и желаниях. А началось все с того, что «миллионщик» Григорий не захотел честно платить налог
На острове Кауау на Гавайях живет 60 000 человек и среди них есть украинцы. Как только я узнал об этом, я схватил камеру и сразу же поехал к ним задавать вопросы и снимать мини-версию “Экспатов” о жизни на острове Кауаи.
Наши сегодняшние герои – Кирилл и его жена Настя, родом из Днепродзержинска. Они думали о переезде в другую страну давно, но решились на переезд на Кауаи 4 года назад. Так сложились обстоятельства, что они были на острове в свадебном путешествии на острове Кауаи, потом жили в штате Вашингтон, заскучали и решили съездить куда-то еще – просто купили билет и решили, что через 2 недели полетят на Гавайи, что впоследствии переросло в полноценный переезд на Гавайи. Чтобы получить легальную возможность жить в США семья обратилась к адвокату, который помог решить этот вопрос. Услуги адвоката в США стоили $7000. По итогу они получили визу и разрешение на работу на Гавайях.
▶ МЕСТНОЕ НАСЕЛЕНИЕ
Кстати, о жителях Гавайев – их условно можно разделить на две категории – американцы и гавайцы, а также те, кто живут тут постоянно, те, кто живут 1-2 месяца и 2-3 года. О том, чем эти категории отличаются друг от друга узнавайте в видео. Говорят местные не на английском, а на местном наречии – пиджин, которое работает по принципу как слышишь, так и пишешь. Туристов, в частности американцев, здесь недолюбливают. Кирилл расскажет нам о специфике менталитета местных и их отличиях от гавайцев.
▶ СКОЛЬКО СТОИТ ЖИЗНЬ НА ГАВАЙЯХ
Если вы думаете, что жизнь здесь – это океан, пляжи, пальмы, серфинг и беззаботность, то вы ошибаетесь. Жить на Гавайях – это еще и кропотливый труд, низкий уровень сервиса и высокие цены.
Семья Кирилла ежемесячно платит за аренду дома $3000, еще $200 уходит на электричество, $90 – интернет. На семью из 2 взрослых и 3 детей на еду уходит от $1200.
▶ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЖИЗНИ НА ГАВАЙЯХ?
Для переезда на Гавайи вам понадобится кредитная история в США, как минимум $10 000 на первое время и огромное желание переехать.
▶ ПРИНСВИЛЛ
Далее мы отправимся в город Принсвилл – это город, который принадлежал японцам, в котором они планировали построить свою версию Лас-Вегаса. Мы заедем в отель The St.Regis – самый дорогой отель на севере острова Кауаи, в котором обычно останавливаются знаменитости. Сам Принсвилл облюбовали знаменитости – у многих здесь есть недвижимость. Например, точно известно, что здесь есть вилла у Пирса Броснана. Стоимость домов стартует от $1 500 000.
▶ БИЗНЕС НА ГАВАЙЯХ — КАФЕ BANANDI
Гавайи признан худшим штатом для ведения бизнеса в США, тем не менее, по приезду на Гавайи Кирилл решился открыть свой бизнес – блинную. Самым простым шагом оказалась регистрация бизнеса – это делается за 5-10 минут онлайн. Налог на ведение бизнеса здесь составляет примерно 30-35% от прибыли.
В видео вы узнаете почему он выбрал именно этот бизнес, в чем особенности ведения бизнеса на Гавайях, сколько нужно для начала и с какими сложностями ведения бизнеса на Гавайях он столкнулся и как идут дела сейчас. В кафе Кирилла неоднократно захаживали голливудские звезды – здесь ели блины Пирс Броснан, Джессика Альба и не только.
▶ ШКОЛА И ДЕТСКИЙ САД НА ГАВАЙЯХ
Также мы пообщаемся с Настей – женой Кирилла. Она уверена, что для детей здесь просто рай – тепло, красивая природа и настоящее раздолье. Она расскажет нам о том, как жить с ребенком на Гавайях, сколько стоит детский сад и школа. Учеба в частной школе стоит от $700 до $1000. Также узнаете о медицине на Гавайях – положительном и отрицательном опыте, который у них был.
Ну что, неожиданно? Да, как видите украинцы есть и на Гавайях. Из этого видео вы узнаете массу интересного о жизни на острове Кауаи и всех нюансах иммиграции туда.
✔ Рекомендую посмотреть на TripMyDream:
Поиск дешевых авиабилетов Киев — Лос-Анджелес – bit.ly/2yamxkG
Путеводитель по США – bit.ly/2ANlp9k
Путеводитель по Гавайям – bit.ly/2OL2uop
Поездка в Сан-Франциско: все нюансы – bit.ly/2Ir7Mx8
Герой Гарика — Ярослав Костров по стечению обстоятельств попадает в норвежскую тюрьму, условия в которой соответствуют уровню хорошей российской гостиницы. Проблемы с женой, детьми, родителями, любовницами и мафией! Всё это ему придётся решать с помощью скайпа.
Генеральный спонсор — Сергей Гришин.
В главной роли — Гарик Харламов.
Евгений Чичваркин — российский бизнесмен, основатель «Евросети». В 2008 году был вынужден продать бизнес и эмигрировать в Лондон, где сейчас владеет магазиноv Hedonism Wines.
