Программа «Лучше всех!» – это не шоу талантов в привычном понимании. Вы не увидите здесь драматичных падений, строгих глаз жюри и безжалостных оценок. Лучшие дети страны пришли в гости к Максиму Галкину, чтобы продемонстрировать свои таланты и непосредственность, а также доказать зрителям, что они – лучше всех.
Участники выпуска: юная сказочница, строгая учительница танцев, каучуковый мальчик, близнецы-знайки, часовых дел мастер, опытная арт-визажист и певец с укулеле.
Как правильно воспитывать детей? Некоторые родители постоянно беспокоятся, что все делают не так и ребенок вырастет невоспитанным. Однако, по статистике, большинство родителей уверены в том, что они отлично воспитывают своих детей и в целом позитивно оценивают свои педагогические навыки. Мы поговорили с лучшими психологами, чтобы подготовить список из 8 ошибок, которые родители бессознательно допускают при воспитании детей. Мы также предложим альтернативы, чтобы ваш ребенок вырос сильным, уверенным в себе и самодостаточным человеком.
Таймкоды:
Ошибка № 1. Ябедничать плохо. 1:02
Ошибка № 2. Ребенок не должен выражать свои негативные эмоции. 2:27
Ошибка № 3. Ребенок должен нравиться и учителям, и друзьям, и соседям. 4:37
Ошибка № 4. С плохими оценками хорошей работы не получить. 6:14
Ошибка № 5. Детям нужно покупать все самое лучшее и дорогое. 8:03
Ошибка № 6. Наказать — значит лишить ребенка чего-то. 10:13
Ошибка № 7. Ребенок не должен бездельничать. 12:44
Ошибка № 8. Дети обязаны делиться игрушками. 14:09
Музыка: www.youtube.com/audiolibrary/music
Краткое содержание:
Родителям нужно учить детей честно рассказывать о несправедливости и трудных ситуациях в своей жизни, даже если со стороны взрослого их проблемы кажутся пустяковыми.
Научите ребенка выражать свой негатив в конструктивном, а не деструктивном ключе.
Ребенок не должен жертвовать своими целями и интересами в угоду другим, и неправильно заставлять его делать то, что ему не хочется.
Объясните своему ребенку, что главное получить знания, а не высокие оценки.
Финансово ответственные родители становятся отличным примером для своих детей, которые учатся ценить деньги и использовать их как инструмент, а не как развлечение.
Ошибки не должны наказываться. Если ваш ребенок получил плохую оценку, это может означать, что ему требуется помощь по трудному для него предмету.
Психологи утверждают, что дети не смогут стать самостоятельными, если родители не дают им времени на себя. Предложите ребенку игрушки, книги или другие активности, но пусть он сам выбирает, чем ему заняться.
Поощряйте детей, если они хотят поделиться своими игрушками, но также развивайте в них чувство справедливости. Если другой ребенок просит у вашего мячик поиграть, то пусть они играют вместе.
Постдеконструкция. Кристина Егорова и Владимир Сурдин обсуждают комментарии к кинообзору фильма «Интерстеллар» (2014). Пишите комментарии к проекту «Деконструкция» – постараемся ответить на самые интересные!
Все мы осенью набираем лишний вес. Всему виной серость за окном и, как следствие, плохое настроение. И если прямо сейчас от этих килограммов не избавиться, то они останутся с нами навсегда. Мы узнали, как обхитрить свой организм.
Первый способ — самый банальный: нужно меньше есть. Как же это сделать? Ученые советуют, во-первых, пить больше воды. Чувство голода она притупляет на «отлично». Выясним у генерального директора Главного контрольно-испытательного Центра питьевой воды Юрия Гончара, какую именно воду нужно выбирать для этой цели. Во-вторых, есть из посуды меньшего размера и определенных цветов. Выясним у экспертов, какой именно цвет отбивает аппетит. В-третьих, соблюдать «правило 20 минут» — одну порцию еды нужно пережевывать не меньше 20 минут.
Второй способ — употреблять больше продуктов, разгоняющих метаболизм. Лишний вес часто появляется именно тогда, когда обмен веществ замедляется. Расскажем об основных продуктах, которые ускоряют метаболизм. Рекордсмен среди этих продуктов — имбирь. Он разгоняет метаболизм на 20 процентов. Расскажем, как его выбирать и как использовать. Обменные процессы в организме ускоряют также продукты с высоким содержанием кальция — например, сыр. Но только если сыр сделан из молока, а не из растительных жиров. Наш эксперт, владелец сыроварни, объяснит, как выбрать «правильный» сыр.
В-третьих, чтобы похудеть, нужно заниматься спортом или хотя бы больше двигаться. И даже если в спортзал вы ни ногой, на прогулки у вас нет времени, а по лестнице вечером подниматься нет сил — есть выход! Фитнес-тренер Ксения Пономарева покажет комплекс упражнений, который можно делать, не отрываясь от работы или от просмотра любимой телепрограммы. Всего пять минут в день — и уже через пару недель вы увидите результат. Ну а для тех, кто дружит со спортом, мы составим рейтинг самых эффективных тренировок, сжигающих больше всего калорий.
Самый модный на сегодняшний день способ похудения — тест ДНК. Этот генетический тест позволит точно определить не только ваш уровень метаболизма, но и продукты, которые его замедляют. И даже то, сколько раз в день вы должны питаться, какого размера должны быть ваши порции и какие упражнения принесут вам пользу, а какие — нет.
Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно, без жестких мер, а с проработкой истинных причин, способствующих появлению лишнего веса. Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии.
Очередная тема Цикла: «Психология лишнего веса. Как связаны еда и эмоции?»
Эксперт — психолог Наталья Фомичева, кандидат медицинских наук, специалист по отклонениям пищевого поведения.
Лишний вес – это симптом серьезного дисбаланса организма, причина которому в утрате связи со своим телом, нарушении поступления сигнала «голод-насыщение», чувства безопасности, удовлетворения. Замена удовольствия, снятие тревожности, неуверенности перекусом, десертом или ночным «походом» на холодильник – как это знакомо многим… Это вполне естественно в ритме городской жизни, когда все подчинено интенсивному ритму.
Что делать? Наталья Фомичева – о психологических и эмоциональных причинах возникновения лишнего веса и способах коррекции, доступных каждому.
Партнер Цикла: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений. solgarvitamin.ru
#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Омега-3-950 – оптимальное сочетание полиненасыщенных ЭПК и ДГК жирных кислот, ежедневная поддержка организма. Способствует снижению уровня холестерина, снижает риск возникновения инсультов, инфарктов.
Витамин D-3 способствует ускорению метаболизма, поддерживает здоровье имунной, репродуктивной, костной систем, предотвращает развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний.
ВНИМАНИЕ! КОНКУРС И ПРИЗЫ:
В течение 10 дней после публикации пришлите в директ Яны Павлидис в инстаграм @yana_pavlidis 2 ваших фото в образе, который вас стройнит и полнит, на ваш взгляд.
Самые выразительные фото, правильная оценка образа будут вознаграждены ценным призом, который приблизит вас к идеальной форме с помощью стиля. Победительница получит возможность индивидуальной он-лайн консультации по цветовой палитре с подбором и рекомендациями по оттенкам, сочетанием и применению в гардеробе.
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Фильмы русские новинки — Находка. Фильм создан российским режиссером Виктором Демент. Рассказывает нам о главном инспекторе рыбнадзора Трофиме Русанове. Он считает себя «Законом» и совершенно неподкупный. Инспектор совершенно не допускает нарушений на своем участке. Главный инспектор по воле судьбы, оказывается в тайге один на один с суровой природой и без каких либо признаков цивилизации. Природа хочет показать этому выносливому мужчине свои законы и понятия. Которым мужчине приходится подчиниться, чтобы выжить. В поисках дороги в заснеженном и глухом лесу Трофим Русанов находит необычную Находку этой находкой становится маленький ребенок. Он начинает борьбу не только за свою жизнь, но и за жизнь ребенка. Одиночество, и жесткие условия реальности, заставляют; главного героя кинокартины переосмыслить всю действительность. Произошедший случай с ним в суровом лесу и жестких условиях, круто меняет все его взгляды на жизнь
Мы знакомимся с Нюхачом на борту самолета, где он, благодаря своему уникальному обонянию, предотвращает теракт. У Нюхача есть друг, Виктор, работающий в Специальном Бюро Расследований. Он часто привлекает нашего героя в качестве эксперта. В этот раз участковый милиционер обнаружил труп директора строительной компании, который на несколько дней исчез с деньгами вкладчиков. Нюхач устанавливает, что жертву отравили, а деньги похитили. Виктор начинает следствие, допрашивает Булавина, сотрудника убитого. Но на следующий день Булавина находят убитым. На этот раз – огнестрельное ранение, но убийца — тот же…
Жанр: детектив
Тип: сериал
Год: 2013
Режиссер: Артем Литвиненко
Продюсер: Виктор Мирский
Исполнительный продюсер: Андрей Ризванюк
Оператор: Андрей Лисецкий
Автор сценария: Артем Литвиненко, Андрей Бабик
В ролях: Кирилл Кяро, Иван Оганесян, Мария Аниканова, Александр Тютин, Борис Каморзин, и другие.
Все зовут его Нюхач, ведь он обладает сверхчувствительным обонянием. Для героя не существует тайн и безнадежных преступлений, ведь в первую же минуту знакомства он готов рассказать о любом человеке абсолютно все: что он ел, с кем он спал, где он был и есть ли у него алиби. Но у этого дара есть обратная сторона: Нюхач абсолютно беззащитен перед окружающим миром. Он не умеет строить отношения с людьми, потому что знает о них всё. Ему невозможно сделать сюрприз, его нельзя обмануть, любой посторонний запах оттолкнет его от самого романтического свидания. У него сложная, но интересная жизнь…
В своей последней исповеди Джуна жаловалась, что в жизни ей не повезло с родней. Все хотели от нее только денег. Только теперь становится ясно: Джуна давно знала точную дату своей смерти и готовилась к ней, заранее купив себе место на погосте.
На самом деле Джуна сама похоронила себя заживо за 14 лет до своей смерти, когда в 2001-м при странных обстоятельствах трагически погиб ее единственный и безумно любимый сын Вахо. Все близкие знали, что у матери и сына была одна душа на двоих. Даже после похорон Джуна отказывалась поверить, что его больше нет. Избегая лишних расспросов о внезапной гибели сына, Джуна придумает официальную версию для прессы — автокатастрофа.
В своей последней исповеди целительница откровенно признается журналистам НТВ: ее сына убили, и она знает имена его убийц. В гибели сына Джуна подозревала свою родню. Ей казалось, все эти годы родственники завидовали ее богатству и считали, что сыну Джуны достается больше, чем он заслуживает. Поэтому, когда Вахо еще был…
