Кітап оқу – менің ең жақсы көретін ермегім. Біреулермен кездескен кезде соны үнемі айтып, құлағына құйып отырамын. Қанша кітап оқығаныңа, оны қалай тез оқып шыққаныңа қарама, кітаптан өзіңе іліп алатын бірдеме ала алдың ба, сол маңызды. Кітапты дұрыс оқи білу де үлкен өнер. Өзім осы кітап оқып жүріп жинаған тәжірибемді, сондағы оқыған, тоқығанымды әлі дамытып келе жатырмын. Сол білгенімді сіздердің де білгендеріңізді қалаймын. Дұрыс тамақтана білгенің сияқты, кітаптың да «майы», «көміртегі», «ақуызы» болады. Соның бәрін айыра білу керек, ажырата білу керек. Неге мен кейбір кітаптарды «классика» деп жазылған кітап сөресіне қойып, кейбіреуін іліп-шалып қана оқи саламын? Кітапты қалай оқу керек, қанша оқу керек, қалай оқығанда дұрыс болады, кітапты не үшін оқисың, кітап оқуды қалай үйренсе болады — LifeHaқs айдарының кезекті видеосында осы сауалдарға жауап беруге тырысып, кітаптың бетін ашпай жатып оқи бастаудың маңызы туралы айтып өтпекпін…
____
Чтение книг – это важная часть моей жизни. Об этом я регулярно говорю на встречах со своей аудиторией. При этом я давно понял, что не столь важно, сколько книг и как быстро я могу прочитать, важнее то сколько по настоящему ценной информации для своей жизни из них я почерпну.
Правильное чтение – это умение, технология. Я до сих пор продолжаю его осваивать и теми навыками, которые уже приобрел в этом искусстве я с удовольствием готов делиться. Сегодня в очередном видео рубрики LifeHaқs я расскажу о том, почему чтение книги нужно начинать, еще даже не открыв первой страницы. Почему в каждой книге, как и в правильном питании, важно разбираться в «белках», «жирах», «углеводах» и прочих микроэлементах. Что это вообще такое? И почему одни книги вне зависимости от жанра у меня могут попасть мою полку «классика», а некоторые, возможно даже из общепризнанной «классики», остаются приятным, но одноразовым чтивом.
Привет!
Я провел рандом и теперь знаю двух счастливчиков, которые полетят в Гонконг вместе с Air Astana.
Иииии, барабанная дробь, Вадим Горякин и Alex Kim – поздравляю вас.
Жду писем на почту tatiana.shevchuk@tripmydream.com до 6/06/2019. Там расскажут, что и как делать.
Что нужно было сделать?
① Посмотреть до конца это видео и поставь лайк.
② В комментариях к видео на YouTube рассказать, какой ты представляешь себе жизнь в Гонконге, например, «Жизнь в Гонконге – это совершенно другой мир, динамичный, интересный и непривычный для европейцев.» И не забудьте добавить хештег #вАзиюсAirAstana
③ Подписаться на мой канал на Youtube, если еще не сделали это.
ВАЖНО:
▶ Счастливчиков будет двое – каждый из них получит по одному авиабилету в Гонконг.
▶ Победители были определены при помощи random 30/05/2019. Результаты будут опубликованы в комментариях под видео на YouTube.
Мы продолжаем наш азиатский сезон «Экспатов» – это проект, который знакомит вас с городами, глазами людей, которые туда переехали. На очереди Гонконг! Этот город – просто пушка. Динамичный и современный, в нем сотни небоскребов органично соседствуют с дикой природой и тропическими лесами, а насыщенная деловая жизнь сочетается с яркой повседневностью.
Кстати, Гонконг – это город, в котором вы уж точно можете не переживать, если не взяли с собой кошелек или карту. ApplePay вас выручит! Что нужно, чтобы им воспользоваться? Первое – iPhone. Второе – любая карта ОТП Банка от Mastercard. У меня к Apple Pay подключена моя основная карта для путешествий OTP Black. Это очень безопасно и удобно!
Используйте специальный промокод Burenok и получайте 5 000 бонусов в подарок при оформлении карты. Оформляйте карту по этой ссылке и путешествуйте с комфортом: bit.ly/otp_black
На этот раз у нас трое героев. Первый из них – Тарас – доктор наук, специалист в области ядерной физики, который переехал в Гонконг по приглашению Университета Гонконга и сейчас преподает в нем. Это, на минуточку, один из топовых университетов Азии, который к тому же входит в ТОП-30 университетов мира. Тарас расскажет как его туда занесло, как устроена учеба и работа в Гонконге, о разрыве шаблона, который произошел после его переезда в Гонконг, как он выучил китайский язык и почему с китайцами иногда нужно быть грубым.
Второй герой, Федор – IT-специалист, который перебрался сюда из России и работает в одном из крупнейших стартапов Гонконга, который стоит больше 1 миллиарда долларов. Мы прогуляемся по району иммигрантов и заглянем на рынок Sham Shui Po, а попутно Федор расскажет про свой переезд в Гонконг, об аренде квартир в Гонконге, бизнесе, менталитете и об истории этого города. Без пикантных подробностей тоже никак – как найти бордель в Гонконге вы тоже узнаете.
Третья героиня, Вика, в 3 года вместе с мамой переехала в Гонконг и живет здесь всю сознательную жизнь, а ее мама открыла здесь первый в Гонконге украинский ресторан «Ivan Kozak». С Викой мы повстречались в порту Абердин – месте укрытия кораблей от тайфуна, там заглянем в аутентичную гонконгскую кафешку и посмотрим как там все устроено. По ходу дела Вика расскажет нам о своем детстве и взрослении в Гонконге, учебе в Японии, свою жизнь в Гонконге и еще о многих интересных вещах.
Приготовьтесь к увлекательному приключению длиной в полтора часа: вы узнаете, как живут наши в Гонконге, как прошла адаптация, чем их удивил, порадовал или разочаровал Гонконг. Обещаю, будет очень интересно! Я очень хочу, чтобы и вы своими глазами увидели эти невероятные небоскребы, покатились по городу и почувствовали его дух – скорее смотрите видео и участвуйте в розыгрыше авиабилетов.
Лев RE-pac – рэпер, фристайлер, основатель «Фристайл-мастерской». Обсуждаем с ним пользу фристайлов и выполняем много разных упражнений, чтобы научиться лучше фристайлить.
0:00 – Интро
1:25 – Может ли фристайл быть стабильным
2:09 – Фристайл про амплитуду фристайлов
6:52 – Что такое Фристайл-мастерская
8:55 – О создании Фристайл-мастерской
13:16 – О фристайловом таланте
16:57 – В чём суть фристайла
21:18 – О распространении фристайлов
26:40 – Первое фристайл-упражнение
30:05 – Об обучении фристайлу
31:46 – Второе фристайл-упражнение
34:40 – Третье фристайл-упражнение
38:12 – Фристайл-упражнение для зрителей
39:23 – Как фристайлить естественнее
40:41 – Четвёртое фристайл-упражнение
45:52 – Пятое фристайл-упражнение
51:05 – О культуре фристайла в Чили
52:30 – Как фристайл может влиять на общество
54:01 – Об уважении к религии
54:50 – Фристайловые загадки
1:01:10 – Финальный фристайл
Любимая рубрика #ТыНеПрочтешь.
Сегодня мы говорим про «Волхва» Джона Фаулза, главный роман писателя, который создал новый миф на почве экзистенциализма.
Напоминаю, название рубрики — символическое. В таких видео я разбираю книги, которые наоборот очень даже нужно читать)
Подпишись на наш канал www.youtube.com/CentralPartnership и ты сможешь смотреть фильмы в HD онлайн бесплатно в хорошем качестве.
________________________________________________________________
Есть победы, которые меняют ход истории. Победы духа, победы страны, победы всего мира. Таким триумфом стали легендарные «три секунды» — выигрыш сборной СССР по баскетболу на роковой мюнхенской Олимпиаде 1972 г. Впервые за 36 лет была повержена «непобедимая» команда США. Никто даже помыслить не мог о том, что это возможно — обыграть великолепных непогрешимых американцев на Олимпийских играх! Никто, кроме советских баскетболистов (русских и грузин, украинцев и казахов, белорусов и литовцев).
Когда проигрыш означал поражение страны, когда нужно было выходить и бороться в раскаленной обстановке из-за произошедшего теракта, великий тренер сборной СССР был готов на все, лишь бы помочь своим подопечным разбить американский миф о непотопляемой команде мечты. Ведь он знал, что создал самую сильную сборную на планете, и в начале заставил поверить в это своих игроков, а затем весь мир.
________________________________________________________________
Кантемир Балагов — режиссер «Тесноты» (2017) и «Дылды» (2019), уроженец Кабардино-Балкарии и ученик Александра Сокурова – снова едет на Каннский фестиваль. Мы – вместе с ним.
Шизофрения — это хроническое психическое расстройство, вызывающее ряд различных психических причин, симптомов и признаков. Врачи часто называют шизофрению психотическим заболеванием. Это значит, что иногда человек не в состоянии отличить собственные мысли и идеи от реальности.
Лечение шизофрении – это совокупность мероприятий, направленных на борьбу с данным заболеванием. Чтобы вылечить такое психическое расстройство, как шизофрения, обычно используется комплексная терапия, включающая в себя останавливающий, стабилизирующий и поддерживающий методы.
Ссылка на передачу «Гражданская оборона» — Воротынский маугли: vimeo.com/484179419
Врач психотерапевт Василий Шуров расскажет про:
01:37 Что такое шизофрения и возможно ли лечение шизофрении?
02:56 Можно ли заболеть шизофренией?
04:34 Каковы причины шизофрении?
06:52 Что будет, если не лечить шизофрению: пример из реальной жизни.
10:28 Негативные признаки шизофрении.
14:06 Истории пациентов с шизофренией из практики доктора.
16:29 Какие существуют мифы о шизофрении?
Если вам нужна помощь, позвоните нам прямо сейчас!
— 8 (800) 775-06-62 — Круглосуточная горячая линия
Василий Шуров – известный психиатр — нарколог в России. Более 13 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.
КТО МЫ?
Клиника Первый шаг – специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
Наш проект стартовал более 20 лет назад в Москве, на заре развития эффективного комплексного лечения зависимых в России. С тех пор мы открыли более 10 клиник в Москве и Подмосковье. Также у нас есть региональные клиники – более чем в 50 городах России и СНГ, и зарубежные – в Израиле, США, Испании и Тайланде.
Герпетической инфекцией болеет все живое на планете Земля, кроме некоторых грибов и водорослей. Если вы не грибы и не водоросли, тогда наверняка встретитесь с этой инфекцией. Поэтому следует подготовиться. В этом вам поможет доктор Комаровский.
#тревога #страх #паника #панические_атаки #невроз #психотерапия
Тревога – эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределенной опасности. В отличие от страха, который является реакцией на конкретную, вполне реальную опасность, тревога часто беспредметна.
Тревожность – это комплекс эмоциональных состояний таких, как страх, беспокойство, стыд, вина и другие, которые оказывают неблагоприятное влияние на самореализацию личности, мешая человеку добиться успехов в жизни.
В этом видео вы узнаете:
0:25 Что такое тревога?
1:10 Симптомы тривоги.
2:43 Какие существуют виды тревоги?
5:14 Диагностика тревоги.
7:39 Последствия тревоги.
9:30 Способы лечения тревоги.
Если вы столкнулись с такой проблемой, позвоните нам прямо сейчас!
— 8 (800) 775-06-62 — Круглосуточная горячая линия
КТО МЫ?
«Первый шаг» – специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
Наш проект стартовал более 20 лет назад в Москве, на заре развития эффективного комплексного лечения зависимых в России. С тех пор мы открыли более 10 клиник в Москве и Подмосковье. Также у нас есть региональные клиники – более чем в 50 городах России и СНГ, и зарубежные – в Израиле, США, Испании и Тайланде.
Ученые сравнили счастливые, крепкие и довольные своими отношениями пары и недовольные, и на основании статистики выявили самый главный и простой секрет, как сделать так, чтоб ваши отношения невозможно было разрушить и они всегда приносили вам радость и удовольствие! Т.е. именно такое соотношение выявлено экспериментально
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka