Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта. Карточка Приватбанка 4149 4978 5607 3079
00:00 Вступление
01:54 1 категория мыслей «Самообман»
03:48 2 категория мыслей «Самооправдание»
05:08 3 категория мыслей «Жалость к себе»
06:20 4 категория мыслей «Обвинение других»
09:24 5 категория мыслей «Недооценка последствий»
11:49 Откуда берутся вредные мысли
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
Вы научитесь четко действовать в любой непонятной ситуации: когда на вас нападают, хамят, просят в долг, заставляют сделать то что вам не нужно итд!
Марафон в записи «Уверенный Я» veronikastepanova.com/personal/preview/1804
#личныеграницы #психолог #психотерапевт
#тревога #страх #паника #панические_атаки #невроз #психотерапия
Тревога – эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределенной опасности. В отличие от страха, который является реакцией на конкретную, вполне реальную опасность, тревога часто беспредметна.
Тревожность – это комплекс эмоциональных состояний таких, как страх, беспокойство, стыд, вина и другие, которые оказывают неблагоприятное влияние на самореализацию личности, мешая человеку добиться успехов в жизни.
В этом видео вы узнаете:
0:25 Что такое тревога?
1:10 Симптомы тривоги.
2:43 Какие существуют виды тревоги?
5:14 Диагностика тревоги.
7:39 Последствия тревоги.
9:30 Способы лечения тревоги.
Если вы столкнулись с такой проблемой, позвоните нам прямо сейчас!
— 8 (800) 775-06-62 — Круглосуточная горячая линия
КТО МЫ?
«Первый шаг» – специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
Наш проект стартовал более 20 лет назад в Москве, на заре развития эффективного комплексного лечения зависимых в России. С тех пор мы открыли более 10 клиник в Москве и Подмосковье. Также у нас есть региональные клиники – более чем в 50 городах России и СНГ, и зарубежные – в Израиле, США, Испании и Тайланде.
Мы часто читаем в книжках и статьях по психологии о том, что проблемы в отношениях с детьми могут происходить из-за того, что родитель не умеет ставить границы. Но что это такое — эти границы и как их ставить? Чаще всего понятие «границ» воспринимается как строгость, некое ограничение. «Нет, потому что я так сказал». На деле же это вопрос намного более тонкий.
Предлагаем вам посмотреть запись открытой лекции Людмилы Петрановской которая прошла 21 ноября.
Людмила Петрановская — педагог-психолог, специалист по семейному устройству детей сирот, тренер, писатель. Автор книг в области психологии и воспитания детей: «К вам пришёл приёмный ребёнок», «Если с ребенком трудно», «Тайная опора», «Что делать, если…».
Клим Жуков и Кристина Егорова разбирают с точки зрения истории польский фильм «Крестоносцы» (1960), снятый по мотивам одноименного романа Генрика Сенкевича о борьбе поляков против рыцарей Тевтонского ордена в конце XIV — начале XV веков.
Это KuJi Podcast. В этом выпуске Тимур Каргинов, Андрей Коняев и Нурланом Сабуровым обсуждают окончание 2018 года: бой Хабиба с МакГрегором, Кокорина и Мамаева, шоу Урганта на Первом канале, экономический кризис и подарки для близких.
По вопросам сотрудничества и рекламы m@picturer.ru
1:27 — Новогодние подарки
4:07 — «Прожарка Дудя» и жалобы в твиттере
6:19 — О бое МакГрегора и Нурмагомедова
8:08 — Кокорин и Мамаев, кавказцы и футбол
14:04 — О русских, Нурмагомедове и Емельяненко
21:34 — Следующий год — плохой
24:03 — О налогах, козинаках и Лужкове
28:13 — Кризис и богатство
34:52 — Планы в России
36:48 — Нужно ли выходить на митинги?
37:21 — Пунктуальность и навигатор как аргумент в суде
38:48 — О книгах
43:52 — Творчество во время кризиса
47:52 — Рэперы и разрисованные учебники
50:59 — Первый канал, «Голубой Ургант» и ностальгия по девяностым
59:37 — Российский андерграунд
1:01:45 — «Любая площадка — это компромисс»
1:03:08 — «1984» и реальность
1:05:48 — Новый год, подарки и воспоминания о празднике
1:12:11 — Холодец
1:16:08 — Неловкие истории