Многие из нас погрязли в прокрастинации и хламе так сильно, что на важные вещи времени не остается. В этом видео я выражаю свое мнение по этому поводу и объясняю, что такое минимализм простым языком.
Глубинное чувство вины трудно осознать, т.к. оно возникает в раннем детстве как результат обобщения очень сильных впечатлений и эмоций, из-за чего у ребенка формируется бессознательное глубинное убеждение о себе как о причине несчастья своих родителей. Они представляют из себя примерно следующую формулировку «меня нельзя любить», «я плохой», «я обуза», «из-за меня родители несчастны».
Следствия глубинного чувства вины:
избегание отношений, угодливость, перекос в отношениях в торону «должен» и «давать», вера в критику, трудоголизм и мазохизм (жестокое требовательное отношение к себе).
Для того, чтобы избавиться от глубинного чувства вины, необходимо следующее:
1. осознать его
2. понять его источник, причину в вашем случае.
3. оспорить свое убеждение о том, что именно вы — причина несчастья своих родителей
Для того, чтобы сделать это, предлагаю прибегнуть к помощи схемы возникновения психических болезней. Существуют предрасполагающие, способствующие, провоцирующие и поддерживающие факторы. Анализ жизни ваших родителей уже вашими взрослыми мозгами поможет вам взглянуть на причины их несчастий по-новому.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
В феврале 2019 года профессор Стэнфордского университета и автор курса «Биология поведения человека» Роберт Сапольски дал второе большое интервью студии Vert Dider.
Он ответил на вопросы о том, как появились и менялись лекции, что привело к закрытию лаборатории и что не так с современной судебной системой. Также профессор рассказал, как сделать мир лучше и чему мы можем научиться у других приматов.
Благодарим за помощь в подготовке интервью: Елену Наймарк, Александра Панчина, Станислава Дробышевского и Евгению Тимонову.
00:00 Вступление
01:54 1 категория мыслей «Самообман»
03:48 2 категория мыслей «Самооправдание»
05:08 3 категория мыслей «Жалость к себе»
06:20 4 категория мыслей «Обвинение других»
09:24 5 категория мыслей «Недооценка последствий»
11:49 Откуда берутся вредные мысли
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
СЕКРЕТ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ ЖЕНЩИНЫ.
Интересные видео в Twitter twitter.com/IrinaVlad17
Facebook www.facebook.com/4irinam/ www.youtube.com/c/Психофитнес50
У Михаила Лабковского более 30 лет стажа практической работы в области психологии и в том числе он достаточно много времени провел за границей проводя психологические тренинги.
На лекциях Михаил Лабковский разбирает различные сложные ситуации, которые есть у зрителей, он помогает им найти выход со сложных ситуаций.
Януш Корчак – выдающийся польский педагог, писатель, врач и общественный деятель. Он вошел в историю не только как крупный педагог, но и как человек, на деле доказавший свою безграничную любовь к детям.
Подробнее о жизни Януша Корчака, его деятельности и героическом конце смотрите в видео.
Дешёвые авиабилеты можно найти на Aviasales: i.avs.io/fopl30
В этому выпуске Тимур Каргинов и Андрей Коняев обсуждают целесообразность использование феминитивов, происхождение словосочетания «лицо кавказской национальности», как правильно называть Киргизию и Белоруссию, слова-паразиты Тимура, злую точку в конце сообщений и как правильно приминенять слово «надеть» с доктором филологических наук Максимом Кронгаузом.
