Аудиоверсии наших подкастов и эксклюзивные турбо-подкасты: podlink.to/terminalread

Лев RE-pac – рэпер, фристайлер, основатель «Фристайл-мастерской». Обсуждаем с ним пользу фристайлов и выполняем много разных упражнений, чтобы научиться лучше фристайлить.

Инстаграм гостя: instagram.com/mrrepac
Сайт Фристайл-мастерской: rapfreestyle.ru
Студия ФАБУМА РЕКОРДС: instagram.com/fabuma_records
Мастриды в VK: vk.com/mustreads
Мастриды в Телеграме: t.me/mustreads
Маствотч в Телеграме: t.me/mustwatch
Мой англоязычный канал: youtube.com/mustreader
Мастридер: instagram.com/mustreader
Александр Фарсайт: instagram.com/ledaomega t.me/prostopushka vk.com/alexander_farsight
Битмейкер: anywaywell.com
Сотрудничество: mazdrid@gmail.com
Поддержать проект на Patreon: patreon.com/mustreader

0:00 – Интро
1:25 – Может ли фристайл быть стабильным
2:09 – Фристайл про амплитуду фристайлов
6:52 – Что такое Фристайл-мастерская
8:55 – О создании Фристайл-мастерской
13:16 – О фристайловом таланте
16:57 – В чём суть фристайла
21:18 – О распространении фристайлов
26:40 – Первое фристайл-упражнение
30:05 – Об обучении фристайлу
31:46 – Второе фристайл-упражнение
34:40 – Третье фристайл-упражнение
38:12 – Фристайл-упражнение для зрителей
39:23 – Как фристайлить естественнее
40:41 – Четвёртое фристайл-упражнение
45:52 – Пятое фристайл-упражнение
51:05 – О культуре фристайла в Чили
52:30 – Как фристайл может влиять на общество
54:01 – Об уважении к религии
54:50 – Фристайловые загадки
1:01:10 – Финальный фристайл

«Мужчины не танцуют»: goo.su/37Rw
Выступление Льва и Ксюши Наполусогнутых на «Рвать на Битах»: youtu.be/OtbjfuXC7Ik

Аудиоверсия выпуска:
iTunes: apple.co/2lGZhIz
Google Podcasts: bit.ly/2FQLtTt
Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/6965478
Телеграм: t.me/mustreads
ВК: vk.com/mustreads
Spotify: open.spotify.com/show/3i381VMvyPtI1stD60QNma
Castbox: bit.ly/terminalread
Deezer: deezer.com/en/show/719492

#Фристайл #Мастерская #Рэп

терминальное, чтиво, Терминальное чтиво, Подкаст, Терминальное, Чтиво, Книжный чел, КЧ, книжный чел, книжный чел, Книжный Чел, Мастридер, Мастриды, мастриды, мастридер, маствотч, Маствотч, Mustreader, mustreader, mustwatch, Mustwatch, фарсайт, Александр Фарсайт, рэпер, лев, рэпак, лев рэпак, фристайл, рэп, фристайл мастерская, наполусогнутых, рвать на битах, русский рэп

А готов ли ты к успеху? И что такое для тебя успех? Ведь если задуматься, то каждый человек понимает успех по-своему. Для кого-то это хорошая зарплата и возможность съездить с семьей в отпуск на море раз в год. А для кого-то и миллион долларов мало.

И вот в чем главная штука: пока ты не решишь, что именно для тебя есть успех, ты не сдвинешься с места, ни на шаг не приблизишься к своей цели. Стремиться к абстрактному успеху невозможно. Это как просто хотеть есть. Но вы не можете есть еду — вы всегда едите что-то конкретное. Например, что-то вкусное, чего очень хочется. И вы устраиваете для себя праздник, готовите любимое блюдо или идете в ресторан. Или вы в походе, и у вас с собой только банка тушенки и греча, значит вы будете есть гречу с тушенкой, и здесь важно не то, любите ли вы эту еду, а то, что вам нужно поесть и других продуктов у вас нет. Но всегда вы едите что-то конкретное.

Так же и с успехом. Пока вы просто повторяете это слово, или думаете, что вам нужен «средний успех как у всех», то вы не делаете ничего. А нет! Конечно делаете — обманываете себя.

Я знаком со многими успешными людьми. И у всех разные вкусы. Кому-то нравятся спортивные машины, а кто-то коллекционирует ретро-автомобили. Кто-то любит итальянскую кухню, а кто-то предпочитает японскую. Кто-то увлечен живописью, а кто-то музыкой. Успех всегда конкретен. Понять, чего же я хочу на самом деле, что мне нужно — это первый шаг.

И дальше ты понимаешь, что успех это — ответственность. Если ты не готов взять на себя ответственность, то ты не готов к тому успеху, к которому стремишься. Да ты даже не стремишься к нему — ты снова обманываешь себя. А потом говоришь, что все это ерунда, техники не работают, тренинги бесполезны, и достичь успеха невозможно.

Серьезно? Но откуда тогда появились успешные люди? Как они достигли тех высот, о которых ты только мечтаешь? Чудес нет. Хватит обманывать себя. Хватит «пытаться и стараться». Если ты хочешь достичь успеха — действуй прямо сейчас. Ошибайся, падай, вставай, иди вперед. Двигайся. Постоянно двигайся. Обманывать себя — это худшее что ты можешь делать. Время идет. Силы уходят. Вера в себя уменьшается с каждым днем. И завтра ты живешь ее хуже чем сегодня потому что в природе нет статики. Все либо развивается, либо ветшает и умирает.

Вам не может быть все время 20 лет. Никто не в силах остановить время. Но вы можете получить его энергию. Время может быть вашим врагом или вашим другом. Как огонь. Как вода. Без воды нет жизни. Но когда воды много, то это бедствие. Так же и со временем. Это уникальная энергия, которая есть, которая работает всегда. И ваша задача использовать эти возможности для своего успеха!

Вы ждете подходящего момента? Бесполезно. Делать нужно сейчас. И у вас все для этого есть! Поверьте! Уж я-то знаю, я ни раз был в таком положении, когда слово успех могло звучать только как насмешка. Но посмотрите на меня сегодня: я не сдался, я постоянно иду вперед. В своем выступлении на форуме Синергия я рассказал о своем опыте, поделился своими секретами успеха. Посмотрите это видео. Начните с этого ваш путь к успеху!

Каждый день в социальных сетях я делюсь с вами полезными идеями, подпишитесь сейчас!
Instagram www.instagram.com/roman.v.vasilenko
Facebook www.facebook.com/roman.v.vasilenko
ВКонтакте vk.com/roman.v.vasilenko
Одноклассники ok.ru/roman.v.vasilenko

#РоманВасиленко #ВместеКУспеху #советРоманаВасиленко #советмиллионера

Важна ли верность Михаил Лабковский

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ (ССЫЛКИ НИЖЕ): =================================== ►
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — youtu.be/PCg47Fm1EtI
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — youtu.be/ll7g-EijNEM
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — youtu.be/Srt-MTDRQZQ
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — youtu.be/ebUOZZQWI6o
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — youtu.be/VTxx4jx067c
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos

#Лабковский #МихаилЛабковский #ЛабковскийМихаил #ВажнаЛиВерность #ВажнаЛиВерностьМихаилЛабковский #МихаилЛабковский #ЛабковскийЛекции #ЛабковскийМихаил #ЛекцииЛабковского #ПсихологМихаил #КакПерестатьСтрадать #НевротическиеОтношения #ОДоверииВОтношениях #ПроблемыВОтношениях #ДовериеВОтношениях #НеДоверяюЖене #НеДоверяюМужу #КакЖитьБезДоверия #ДовериеВОтношенияхМужчиныИЖенщины #КакНаучитьсяДоверятьМужчине #ПризнакиЗдоровыхОтношения #ПрожитьЖизньСчастливо #КакПроститьИзмену #КтоВиноватВИзмене #КакПережитьИзмену #ПочемуМужчиныИзменяют #НевротичныеОтношения #КакЖитьСПроблемой

Руслан Белый, Нурлан Сабуров, Тимур Каргинов и Азамат Мусагалиев будут говорить на жизненные темы: про список Forbes, желание получить премию ТЭФИ и пересадку волос.

Подробнее о шоу: talk.tnt-online.ru/

Дополнительную информацию ищи в наших соц. сетях:
ТНТ в Instagram: www.instagram.com/tnt_online
ТНТ Вконтакте: vk.com/tnt

Чемпионская серия Hyundai и конкурс тут goo.gl/CQP1ZY

Фильм про то, что когда-то даже телевизор был свободным.

«Мы привыкли, что телевизор — это позор. Главные медиа страны врут, вредят, готовят население к войне и общаются с ним мертвым комсомольским языком.

Многие удивятся, но так было не всегда.

В истории России есть как минимум один канал, который нес людям новое знание и хороший вкус. Который общался с тобой легко — как будто ты его давний кореш. Который вдохновлял и объяснял: границы на карте, конечно, существуют, но на самом деле никаких границ нет.

Этот канал называется MTV.

Дальше будет небольшое кино про золотой период MTV (1998 — 2002) — про то, как это получилось и почему получилось настолько хорошо.

Когда будете смотреть, просто знайте: если бы не эти пацаны и девчонки, никакого „вДудя“, скорее всего, никогда бы не получилось.

Спасибо — и вперед!»

Василий Стрельников — www.instagram.com/kolbaskin/
Тутта Ларсен — www.youtube.com/channel/UCgUX7l_7aCVt-QSqAl_FCFw
Александр Анатольевич — www.instagram.com/anatolich_mtv/
Лика Длугач — www.instagram.com/likadlugach/
Ольга Шелест — www.instagram.com/olgashelest/
Антон Комолов — www.instagram.com/antonkomolov/
Яна Чурикова — www.instagram.com/yana_chu/
Татьяна Геворкян — www.instagram.com/scratchy_rain/

Прямой эфир с Борисом Корчевниковым. Последний выпуск от 1 декабря 2016
Подпишись на канал: www.youtube.com/c/Priamoiefir?sub_confirmation=1
В студии ток-шоу Екатерина Король, утверждает, что родила дочь от одного из братьев-близнецов.

Два брата-близнеца Александр и Сергей спорят на кого из них больше похожа 4-месячная Руслана. Ведь каждый из них может оказаться отцом этой девочки. У каждого из двух братьев был очень яркий и скоротечный роман с мамой Русланы Екатериной Король.

Екатерина Король рассказала, что с каждым из близнецов в свое время был яркий роман. Екатерина уверена, что ребенок от Сережи, а Сергей это отрицает, говорит, что это невозможно. Что скажет Саша? В «Прямом эфире» результаты теста ДНК: кто из братьев-близнецов отец Русланы? И что скажет детектор лжи: встречалась ли Катя с Александром, пока была вместе с Сергеем?

Об этих проблемах пока не написано ни в печатных, ни в электронных СМИ. Но они существуют! Это реальные проблемы обычных людей, оказавшихся в сложных жизненных ситуациях.
Это касается каждого! «Прямой эфир» — хроника нашей жизни.
Ведущий: Борис Корчевников.
Чтобы принять участие в программе, задать вопрос и высказать свое мнение, звоните по телефону 8 (499) 181-03-37

Подкаст о моде в самом широком смысле этого слова @Модный подкаст
www.youtube.com/channel/UC2is-ki5Of67-cODwJvERew
Смотрите, подписывайтесь и нажимайте колокольчик.

Виктория Бирюкова победила онкологию и во время борьбы с болезнью дала себе обещание: если выкарабкается, будет до конца жизни помогать тем, кто попал в беду. Вот уже 3 года Вика исполняет мечты детей и их родителей, а теперь пришло время исполнить мечту самой Вики!

Сайт проекта: modniy.tv/
Официальная страница проекта в Instagram: www.instagram.com/modniy.tv/?hl=ru
Официальная страница проекта ВКонтакте: vk.com/modniytv
Официальная страница проекта в Одноклассниках: ok.ru/moda
Официальная страница проекта на Facebook: ru-ru.facebook.com/modniy/

Узлы щитовидной железы, кожный зуд, всё о грибах. Программа о здоровье на Россия 1 «О самом главном» с доктором Мясниковым и доктором Агапкиным.
▶Подпишись на канал Россия 1: www.youtube.com/c/tvrussia1?sub_confirmation=1
▶Все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH0EAfebkhCRB8LgXSkkQA6

Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны:
— дают четкие рекомендации по профилактике болезней,
— раскрывают нюансы новейших методов лечения,
— развенчивают мифы о питании,
— тестируют актуальные методы похудения,
— изучают старые и создают новые косметологические рецепты,
— отвечают в эфире на самые наболевшие вопросы о здоровье.

Каждый понедельник — телеклиника. Будьте уверены, Александр Мясников, Наталья Колесникова, Михаил Глотов и Александр Алексеев поставят верный диагноз.

Со вторника по четверг прием ведут врач-реабилитолог Сергей Агапкин, телемедсестра Светлана Пермякова и команда экспертов Минздрава.

По пятницам пациентов также ждет главный врач московской городской клинической больницы №71, кандидат медицинских наук Александр Мясников.

«О самом главном» – всё самое главное о вашем здоровье.

Смотрите также:
▪ Субботний вечер www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpGBQcYVrrWgI_CfHxYkEiqs
▪ Прямой эфир www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpFOl6rIV8_IBbeNiLZjjTZL
▪ Пятеро на одного www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEZmfxMyGfD2AEdp3jEw_cD
▪ Аншлаг и Компания www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEmTn6oi3rUwhbtRACjfh5a
▪ Юмор! Юмор! Юмор! www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH_zsHgAPJZYorRJ8RUlotv
▪ Это смешно www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpHvW1ByOP9HqZoUfzQUKuis
▪ Петросян-Шоу www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpHrUiFxNSSsEJ-jZEzxIPGn
Другие каналы:
▪ Фильмы и сериалы канала Россия www.youtube.com/c/russianTVseries
▪ Конкурс «Синяя птица» www.youtube.com/channel/UCNSSx16dne2Cyvf70lYTYjQ

ytimg.preload(https://r8---sn-pivhx-n8vs.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r8---sn-pivhx-n8vs.googlevideo.com/generate_204?conn2);В ПОИСКАХ БОГА. ВРАЧ АЛЕКСАНДР МЯСНИКОВ. С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К ЖИЗНИ — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Особая благодарность всем, кто оказывает спонсорскую поддержку каналу: www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g/join

0:00 Суть ОКР, что такое обсессивно-компульсивное расстройство (невроз навязчивых состояний – 3 компонента: обессии; тревога, беспокойство и напряжение; копульсии
2:03 Чем же обычные навязчивые мысли отличаются от обсессий
4:51 Насколько продолжительными бывают обессии
5:51 Чем навязчивые мысли отличаются от бреда
6:53 Какие виды обсессий встречаются при ОКР
8:30 Сколько видов о обессий бывает у человека, страдающего ОКР
11:12 Что такое компульсии при ОКР
12:33 Какие виды компульсий встречаются при обсессивно-компульсивном расстройстве
14:14 Бывают ли изолированные обсессии или компульсии у человека с ОКР
15:02 Как и когда развивается обсессивно-компульсивное расстройство
17:31 Отличие между обсессивно-компульсивное расстройством личности и ОКР
19:42 Распространённость ОКР у мужчин и у женщин
20:29 Примеры обсессивно-компульсивного расстройства из кино и литературы
21:27 Как лечить ОКР

#ОКР #обсессивнокомпульсивноерасстройство #неврознавязчивыхсостояний