Василиса Коротеева, 4 года, Могилев, Республика Беларусь. Василиса любит собак и изучила все-все породы. Она знает, какая собака попала в Книгу рекордов Гиннесса, сразу ли появляются пятнышки у далматинцев и какие собаки так не любят воду, что прячутся от мелкого дождя.
Излишний вес — это не только килограммы и складки, но и вопрос психологии. Героиня программы Ирина ненавидит себя за полноту. В ее квартире почти нет зеркал, потому, что она не любит в них смотреть. Ее мужа Владимира все устраивает. Он любит свою жену такой, какая она есть и по-прежнему считает ее красавицей. А пятнадцатилетний сын хочет, чтобы мама сбросила некоторое количество килограммов. За помощью супруги обратились к доктору Курпатову.
Ведущая: Мохова Вероника Олеговна, кандидат психологических наук, доцент, специалист в области возрастной и гендерной психологии, автор свыше 20 научных публикаций по психолого-педагогической тематике.
Открытая встреча в институте практической психологии «Иматон»
«Похудеть навсегда? Легко! Работа с перееданием через технологию зеркальных нейронов»
Артем Андреевич Овечкин, психолог-консультант, специалист в области коррекции зависимого поведения, нарушенных взаимоотношений, причин и последствий избыточного стресса.
В ходе открытой встречи обсуждались вопросы:
• Какие бывают виды нарушений пищевого поведения.
• В чем могут состоять причины проблем с питанием и пищевых расстройств.
• Как избавиться от причин переедания при помощи технологии зеркальных нейронов.
Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно, без жестких мер, а с проработкой истинных причин, способствующих появлению лишнего веса. Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии.
Очередная тема Цикла: «Психология лишнего веса. Как связаны еда и эмоции?»
Эксперт — психолог Наталья Фомичева, кандидат медицинских наук, специалист по отклонениям пищевого поведения.
Лишний вес – это симптом серьезного дисбаланса организма, причина которому в утрате связи со своим телом, нарушении поступления сигнала «голод-насыщение», чувства безопасности, удовлетворения. Замена удовольствия, снятие тревожности, неуверенности перекусом, десертом или ночным «походом» на холодильник – как это знакомо многим… Это вполне естественно в ритме городской жизни, когда все подчинено интенсивному ритму.
Что делать? Наталья Фомичева – о психологических и эмоциональных причинах возникновения лишнего веса и способах коррекции, доступных каждому.
Партнер Цикла: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений. solgarvitamin.ru
#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Омега-3-950 – оптимальное сочетание полиненасыщенных ЭПК и ДГК жирных кислот, ежедневная поддержка организма. Способствует снижению уровня холестерина, снижает риск возникновения инсультов, инфарктов.
Витамин D-3 способствует ускорению метаболизма, поддерживает здоровье имунной, репродуктивной, костной систем, предотвращает развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний.
ВНИМАНИЕ! КОНКУРС И ПРИЗЫ:
В течение 10 дней после публикации пришлите в директ Яны Павлидис в инстаграм @yana_pavlidis 2 ваших фото в образе, который вас стройнит и полнит, на ваш взгляд.
Самые выразительные фото, правильная оценка образа будут вознаграждены ценным призом, который приблизит вас к идеальной форме с помощью стиля. Победительница получит возможность индивидуальной он-лайн консультации по цветовой палитре с подбором и рекомендациями по оттенкам, сочетанием и применению в гардеробе.
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
«Что гладишь, то и растет!» Техники поглаживания в практике транзактного анализа
Мастер-класс в рамках VI всероссийского фестиваля практической психологии «Где дни облачны и кратки…»
Людмила Юрьевна Шёхолм, психолог-психоаналитик, сертифицированный транзактный аналитик по специализации «психотерапия», обучающий и супервизирующий транзактный аналитик на европейском контракте, проводит в Институте «Иматон» цикл семинаров и вебинаров по транзактному анализу (Хельсинки, Финляндия)
Все люди нуждаются во внимании. Эта жажда – биологическая потребность. Поглаживания или «витамин любви», а также другие формы признания жизненно необходимы человеку. Они помогают нам развивать свои социальные связи и строить эмоционально близкие отношения с другими людьми, избавляют от душевных страданий и одиночества.
На мастер-классе мы будем учиться давать и получать поглаживания с помощью специальных техник и приемов, разработанных в рамках транзактного анализа. Постараемся раз и навсегда разобраться, чем истинное аутентичное поглаживание отличается от лести и комплиментов. Приглашаем участников прочувствовать на себе целительную силу человеческого внимания и научиться щедро дарить его людям.
«Свобода от тревоги»
Открытый мастер-класс в институте «Иматон»
В рамках открытой встречи обсуждались такие вопросы как:
• Что такое тревога? Как она проявляется в наших ощущениях, в телесных состояниях и поведении?
• Каковы основные причины тревоги?
• Какие существуют методы преодоления и устранения избыточных и неадекватных страхов, тревог, беспокойства и иных эмоциональных нарушений и расстройств?
• Как справиться с паническим расстройством и агорафобией, генерализованным тревожным расстройством и обсессивно-компульсивным расстройством, простыми фобиями и посттравматическим стрессовым расстройством?